• Elise Ervum

  • Home
  • About
  • Add me
  • Portfolio
  • Instagram
  • Tomt internatrom



    

    Uff, rommet mitt s skikkelig trist ut rett fr jeg flyttet hjem. Slik s det ut nr jeg flyttet inn hsten 2010. De som begynner i 2. klasse til hsten fr disse rommene her.

    N skal jeg forte meg opp p treningssenteret for en styrkekt og i kveld blir det beach med Skjeberg-jentene. Det skal bli gy! :)

    Jordbr til kveldsmat



    

    Etter en herlig middag med bestemor og bestefar p hotellet, trakk jeg meg tilbake til mitt rede med en kurv med jordbr. N skal jeg hoppe til sengs, for i morgen venter en lang reise hjem til herlige Sarpsborg.

    PS! Dette blir det siste innlegget fra ToppVolley Norge p over to mneder. S skal dere f oppleve hvordan jeg lever hjemme med trening p egenhnd. Kanskje jeg kommer med noen gode tips?

    Middag med toppidrett



    

    

    

    

    

    I dag lagde vi middag med toppidrettsklassen (alle i klassen har dette faget) av de som var igjen p skolen. P menyen sto det hjemmelaget pizza, pasta/kylling salat og frukt med sjokoladefondue.

    N skal jeg pakke ferdig baggen som jeg skal ha med hjem. Blogges!

    Vaskedame



    

    

    N snakker vi vaskedame p hyt niv. Jeg har brukt hele formiddagen p vaske ned rommet mitt. Pakket masse ting og plassert det p gangen. Har ftt skikkelig "vaskefingrer".

    Skal gjre en liten innsats til fr jeg stikker p beachbanen!

    14.06 - Min bursdag



    

    Jeg startet dagen med gaver fra mamma, bestemor og bestefar. Holy mama, jeg fikk SPA av mamma. Gleder meg sykt mye!
    

    Fikk ogs denne t-skjorta av mamma som jeg mtte bruke p trening p ettermiddagen.



    Etter kveldsen ble jeg overrasket med brownie og is av Nora, Margrethe og Alicia. For en herlig kveld.
    

    

    Mine ste venner, Alicia og Nora♥
    

    Maggiz♥

    

    Kl 22 var hele 20 muffinser ferdige som skulle deles ut til klassen. Dagen ble avsluttet med en koselig kveld med Heidi og jeg var ikke i seng fr kl 02.

    Tusen takk for alle gratulasjoner. Endelig er jeg ogs 18 r :):)

    Klar for storkamp - Heia Sarpsborg!

    

    Skjerfet er tatt fram og jeg er klar for "slaget om stfold" i kveld. Jeg tviler jeg blir holdt med selskap, men kampen skal jeg f med meg uansett. Snn er det bare! Satser p at Sarpsborg 08 tar med seg seieren hjem.

    Skal du se kampen?

    Fotoinspirasjon



    Har lest en del fotoblogger i kveld og samler inspirasjon til mine egne bilder. Pakkeprosjektet mitt gr drlig, men N skal jeg begynne. Under en uke til jeg er hjemme i Sarpsborg. Blogges!

    10.06.11 - Outfit




    genser hm treningstights g-sport

    Ikke den mest spennende outfiten, men men. Beachtreningen i dag var super, selv om jeg tapte. Har et forferdelig vinnerinstinkt, s nr jeg taper blir jeg pottesur. Regner med det er flere som kjenner seg igjen der?

    N er det kveldsmat, s skal jeg slappe av med folket. Blogges!

    Kort og greit om internatliv

    Sikkert mange av dere som lurer litt p hvordan internatlivet er. Tenkte jeg skulle vurdere det opp mot hverandre, og skrive ned fordeler og ulemper.



    Internatliv byr p mange utfordringer, bde positive og negative. Problemene er helt anderledes her, enn hva man vil treffe p hjemme med mor og far under samme tak.

    + Man blir disiplinert. M forholde seg til mange mennesker samtidig.
    + En strre familie. Alle bor sammen. Du har alltid noen snakke med.
    + Selvstendig. Vaske klr selv, ordensvakter, vaske rommet og gjre hverdagslige ting.
    + Du kan vre deg selv 100 %.
    + Leksehjelp "dgnet rundt".

    - Naboer som spiller musikk til 23-00 p kvelden, nr man skal p morgentrening dagen etter.
    - Noen ganger blir det mange folk forholde seg til. Da lser man seg inne p rommet og chatter med venner hjemme.
    - Vaskemaskinen er alltid opptatt. PS! Jeg er sikker p at jeg bruker den mest.
    - TV-programmene skal velges av 20 personer p engang, med mindre man har tv p rommet.
    - Alle savner garantert maten til vre kjre mdre.


    Jeg er ganske sikker p at jeg ikke fikk med alt. Internatliv m bare oppleves, enten det er igjennom videregende eller folkehgskole. Det gr egentlig ikke an beskrive det. Selv om det ble like mange negative som positive, veier den positive delen opp. Man fr s mye igjen ved bo borte fra foreldre i ung alder!

    Bursdag om 4 dager



    Er nettopp ferdig p skolen (les: levert bkene). Det ble frokost i kantina med pizza og cola med folk i klassen. For en herlig start dagen, sier jeg bare!

    Jeg vurderer virkelig begynne p mitt heftige prosjekt, pakke ned ting fra rommet i esker. Jeg kan i hvert fall meddele at jeg har vasket klr til en store gullmedaljen. Har nok sltt mammas rekord denne uka!

    PS! Jeg blir 18 r p tirsdag. Gleder meg :):)

    Flytte hjem allerede?



    N har jeg nettopp hentet esker jeg kan pakke ned alle tingene mine i. Heldigvis skal jeg ikke begynne med pakkingen fr til neste uke, men jeg kjenner jeg gruer meg allerede. Jeg kan ikke forst at jeg har gtt et skoler her borte. Tiden har gtt s alt for fort!



    

    Skjnner ikke at jeg trr legge ut disse bildene til hele offentligheten, med tanke p at jeg er en av Olaugs strste engler. Jeg som alltid har rommet mitt ryddig. Jaja, da kan dere gjette p hva jeg skal i kveld? RYDDE!

    Beach-blogg



    

    Denne sndagen skal nytes ut til det fulle. I gr vi p stranda igjen, men kvelden fikk en br slutt. Alikevel satt Henriette og jeg og pratet lenge p rommet mitt.

    Over til overskriften. Det er ett av gjremlene i dag. Jeg skal lage en beach-blogg for Eivind og Einar i klassen. S flg med!

    Sommer p Sand





    

    

    

    P fredag var pappa og jeg i sentrum, vi mtte jo sjekke ut livet nr Ryfylkedagene str p planen. Is p brygga, herlig sommervr og middag p hotellet.

    P kvelden dro hele toppvolley p stranda. Super koselig :-)

    Kjapp update



    Fy, s drlig jeg har vrt p blogge denne langhelga. Men i gr fikk vi finvret hit til Sand, endelig! I kveld skal de fleste elevene her p stranda.

    Oppdaterer dere med flere bilder i morgen ;-)

    Cupcakes til alle



    Istedet for brdskiver og kakao, tok pappa og jeg turen til Fjordhotellet for en middag. Pasta, kylling og salat, nam!
    


    

    Jeg lagde cupcakes til Kristine og pappa, siden dem begge har bursdag i dag. Som vanlig nr jeg kokkelerer p kjkkenet, gir jeg bort resten til folk i klassen. De blir jo like glade hver gang jeg byr p kaker!

    Hurraaaa



    Verdens steste Kristine blir 18 r i dag. Gratulerer s masse vennen♥



    Pappa har ogs bursdag i dag! Gratulerer s masse. P sin egen bursdag kommer han bortover hit for beske meg. Gleder meg!



    Mormor hadde ogs hatt bursdag i dag, hvis hun hadde levd♥

    N skal jeg spise litt frokost og lage noe godt. Skal vise dere etterp!

    Bilder - Sommeravslutningen 2011


    Vi har begynt fokusere enda mer p sunn mat. Derfor ble det heller ikke noen kaker i r, men smoothie og frukt.

    




    Klassen min♥


    Disse to kjekke karene i klassen min har ikke noe i mot bli nevnt p bloggen :-)


    Andrine som jeg kommer til savne s masse. Hun slutter nemlig i r!

    Kvelden i gr var fantastisk. Merkelig dag med min siste mattetentamen, en bra volleyballkt og en avslutningsfest med bde god mat, glede, talenter p toppvolley, minner og ikke minst trer.

    Det blir skikkelig trist dra fra 3. klasse med masse folk som jeg har blitt s glad i. Kjenner jeg grurer meg til vaske ned rommet om 2 ukerstid.

    Jentene fra Skjeberg


    


    

    

    

    

    

    

    Hper det er en del fra Skjeberg Volleyballklubb-traktene som leser bloggen min. Skjeberg VBK var nemlig godt representert p uttakssamlinga p ToppVolley i helgen. Ida, Madelene og Julie deltok, noe som jeg syntes var veldig kjekt. Jentene gjorde det veldig bra og jeg hper alle kommer inn og takker ja til hsten.

    Uttakssamling

    I helga har vi hatt besk av skere til neste r. I utgangspunktet hadde jeg ikke tenkt bli med p treningene, men jeg stilte alikevel opp. Ganske morsomt nr vi TVN-jentene fikk legge opp treninga med treneren vr. Skerne har vrt igjennom nesten en vanlig treningsuke her p TVN, bare p en helg med testing, styrketrening og volleyball.





    

    

    

    

    N skal jeg gjre litt matte og rydde rommet. Det ser virkelig bomba ut etter helga.Treningsklr overalt. Blogges!

    Nettopp ferdig med trening



    Nettopp kommet fra trening. Vi hadde en beachkt inne som var kjempegy. Mottak og forsvar sitter like bra som i gr. Henriette og jeg ble beachpartnere for denne dagen!

    Om 1 og 1/5 time kommer Madelene og ida med bussen. S jeg tenkte vaske rommet, ta meg en dusj og spise litt.
    Blogges!

    Kosthold og ernringsgruppa




    

    Da har dere sett meg sminkefri ogs!

    Spennende dag i dag? Ehm, ja, Elise er herved ikke like drlig i mottak og forsvar lenger. Er ikke det kult eller?

    Nok om mine volleyballferdigheter, jeg har vrt p mte med kosthold og ernringsgruppa p skolen. Ganske spennende prosjekt p gang. I morgen kommer uttakssamlingsfolka og hele Toppvolley er p styr for at alt skal shine og vre perfekt. Ida, Julie og Madelene fra laget hjemme kommer, noe jeg er fram til. Hihi.

    Feil eksamen



    Jeg fortalte i gr at matteeksamen gikk ikke slik jeg hadde tenkt og planlagt. Det er jo ikke s rart, vi fikk feil eksamen. Er det mulig? Jeg blir helt oppgitt og frustert!

    Egentlig hper jeg at vi kan ta eksamen p nytt, snn at jeg slipper st med en drlig karakter p vitnemlet mitt.

    Har du opplevd dette fr?

    Nesten sommerferie



    sj. P matteeksamen i dag satt jeg og lurte p om vi hadde ftt feil eksamensoppgaver. Alt var 1. klassepensum, noe som ikke vi hadde ftt beskjed om. Jeg husket en god del, men alikevel, nr jenta ved siden av meg sitter med 1. klasseboka ble jeg bare lei meg. Men jeg har nesten sommerferie med tanke p at jeg er ferdig med eksamen for i r. WOHO!

    N skal hoppe til sengs for kroppen min er sliten etter all tenkingen p eksamen-styr.

    Deprimert

    Jeg kan ikke tro det. Jeg dro fra Sarpsborg som hadde varmegrader og full sol, og hva er det jeg kommer til? Tidenes vrste regnvr her p Vestlandet. Og det er dette som venter p meg denne uka. Huff og gru!


    

    N sitter jeg med alle mulige mattebker framfor meg. Jeg har eksamen p onsdag. Blogges!

    Landskamp og pakke

    Jeg har da for frste gang gjennomfrt kveldsskole, noe jeg syns var helt greit. Jeg fikk gjort ferdig to kapitler i matte, s jeg er fornyd.

    Jeg sitter n og flger med p herrelandslaget til Norge i volleyball som spiller mot England. I tillegg fant jeg nettopp ut at Sarpsborg 08 leder 1-0 over Aalesund. Kult!

    


    Jeg burde f opp farten med pakke, for jeg reiser kl 07 i morgen. Gleder meg stort til st opp s tidlig.


    Blogges!

    Check-list



    Styrketrening - check
    Vaske rommet - check
    Vaske klr - check
    Pakke
    Stvsuge

    Styrketreningen p morgen i dag var herlig. Jeg ble tidlig ferdig s jeg vasket like s godt rommet mitt. N har jeg tre timer skole, pluss at vi skal ha kveldsskole med mattelreren, fordi vi skal jobbe litt ekstra fram mot eksamen.

    Creds til Andrine for inspirasjon til innlegget!

    17. Mai uten familie







    

    Min frste 17. Mai uten familie, men alikevel fikk jeg sttt opp tidlig uten hjelp fra mammas vekkeklokke, takket vre korpset som var p besk utenfor vinduet mitt kl 08.30. For ikke glemme kanonene som brkte kl 07.

    Vi tok en tur ned i sentrum (hvor alt skjer) for f med oss selve 17. Mai-feiringen. Spiste is, testet ut aktivitetene i gata og spiste enda mer is.I tillegg fikk en den strste bltkaken min yne noen sinne har sett med masse jordbr og blbr. 

    Oppsummering av 17. Mai = Kanskje ikke like overfylt med planer som jeg alltid har hjemme. Ikke noe russetog og grillings med familie og venner. Dessuten har det regnet. Buhu! Men ellers har jeg hatt det bra!
    

    P med bunaden




    Da er bunaden p og n skal jeg tur ned i sentrum. Kos dere masse i dag og for all del, spis masse is :-)

    Grillings p Neset

    ja,Endelig har sosialantennene mine koblet p og sminken ligger ikke bare i sminkemappen lengre. I kveld har jeg kost meg med de resterende i klassen som ikke har dratt hjem. Vi tok en tur p Neset (stranda) for grille, selv om det regnet. Men det finnes vel ikke drlige klr?



    





    Vi s p filmen Stepfather og n skal synge meg i seng med Justin Bieber. Natta♥

    Er det rart jeg vil hjem?

    Jeg trodde rlig talt at jeg ikke kom til savne Sarpsborg, da jeg satte i vei mot Vestlandet. Jeg var lei Sarpsborg, alt og alle. Jeg sitter her p rommet og gjr meg klar til kveldens morsomheter, men med tanke p at morgendagen er 17. Mai, har jeg mest lyst til reise hjem.

    Jeg har ytterligere skjnt at 17. Mai p en liten plass, ikke er stort staselig, men jeg skal gi denne plassen er sjans fr jeg pner munnen min.



    17. Mai-programmet for Sarpsborg, som vanlig er proppet fra morgen til kveld. Sand sitt program har jeg ikke funnet og jeg aner ikke nr barnetoget begynner.

    For meg er 17. Mai tradisjon, denne gangen blir ikke noen form for tradisjon. Hurra for forandringer!


    Der fikk dere se bunaden min ogs. Bildet er fra 17. Mai i 2009, hvor jeg gikk i barnetoget for siste gang i livet.

    Hvordan skal du feire 17. Mai?

    Klar for i kveld

    Etter en helg med en veldig usosial side av meg, skal jeg i kveld ned p stranda for grille med folk i klassen. Helt siden visse basselusker inntok kroppen min, har jeg proppet i meg paraceter og vitaminbjrner i haugesvis, er jeg n p bedringensvei.

    Siden jeg alltid gr for rettetangen, har jeg bestemt at jeg skal bruke litt lenger tid p hret denne gangen.

    
    Jeg skal blge hret. Det betyr at jeg br f opp farten, snn at jeg slipper bruke en halv evighetstid.


    Rettetang eller blgetang?

    Russeterror



    


    Foto: Ingunn Edholm

    P tirsdagen nevnte at jeg ble tatt av russen. Ikke nok med at de raserte rommet og gjemte dra, fikk jeg en skikkelig omgang midt ute p plassen. 

    Geografiprva gikk bra, jeg kom opp i matte skiftlig eksamen og jeg hper p bli frisk. Kanskje ikke fredag den 13 er s ille alikevel? Jeg skal i hvertfall kose meg med masse is i kveld. Jeg fortjener det!
    
    Hva skal du i kveld?

    Svartelista





    

    Rett etter kveldsen ble Heidi, Andreas D-T og jeg plassert midt ute p plassen her ute. Bundet rundt et tre hvor vi fikk dosen med egg, mel, vann, makrell i tomat og en ekkel hjemmelaget blanding (Hazel spesial). Ikke nok med det tok jentene dra mi og snudde alt p rommet mitt p hodet. Hjelp!!!

    NATTA ♥

    Er du p en svarteliste?

    Menn som hater kvinner



    

    For tiden har jeg begynt lese denne boka. Jeg m ha noe gjre istedet for bruke s mye tid p PC. Jeg har sett alle filmene, men vet ikke s mye om bkene enda, siden jeg ikke har kommet s langt.

    Kl. 07.30 i dag hadde vi intervalltrening etterfulgt av en time med ball. Siden jeg har tysktentamen i morgen, valgte jeg ta fri fra trening. Skole foran volleyball!

    Blogges! Jeg m tilbake til skolearbeidet.

    Beach i sola







    

    Etter en tur i sentrum med Heidi og Line, gikk vi bort p beachbanen, hvor folk i klassen og trenere var i full gang med spille. Ganske underholdende i grunn. Ikke hver dag man ser sine egne trenere bryne seg p vr strste lidenskap.

    Intervalltrening





    N har jeg nettopp vrt ute p lpebanen for trene intervalltrening. S i kveld skal jeg slappe av og kose meg med god samvittighet. For at samvittigheten min skal p topp, skal jeg rydde, vaske rommet og styrke bunad og sommertopper. N m jeg kjappe meg i dusjen frst, snakkes!

    Har du trent i dag?

    Venter i spenning p sandhall

    I det siste har bloggen min handlet mye om volleyball, men det er livet mitt. Jeg gjr nesten ikke noe annet, bortsett fra sove og g p skole. Ganske kjedelig hverdag i grunn. Godt vi har Paradise Hotel som underholdning. Haha.



    



    Dette er den nyeste oppdateringen av sandhallen. Den begynner ta form, men ser ut som en lego-kloss utenfra. Sandhallen er s stor, at den vanlige hallen vr syntes ikke engang. Merker jeg gleder meg masse til kunne trene beach selv om gradestokken viser 10-.

    Trt brd p vei





    N har jeg virkelig overgtt meg selv. Jeg skal blogge om brd. Jeg har serist ikke et liv, som tilsvarer interessant for dere lesere. Huffa meg. Men men, innlegget er mest for mamma sin skyld. Ville bare vise henne hva slags mat vi spiser her.

    Dette brdet er faktisk en av de bedre vi fr. Det smaker godt og lages av Pgen, hvis dere lurte.
    
    Jeg kunne skrevet et laaaangt innlegg om hva jeg syns om maten, men jeg tror jeg klapper igjen her, fr jeg sier noe dumt. Jeg bare liker mammas mat MYE bedre. Punktom.

    Blogger jeg leser

    Dere har tidligere spurt hvilke blogger jeg leser og jeg har svart kort p dette i sprsmlsruden som ikke har kommet ut enda. Men jeg var litt uklar i min sak, s her kommer bilder og det hele.


    Kristina sin blogg har jeg lest fast i et r n og bare liker hvordan hun blogger. Hun propper ikke bloglovin-innboksen hele tiden og har aldri for mye reklame.


    Egentlig en veldig typisk erstatter for Voe, men denne jenta kan s mye mer. Hun skriver om viktig temaer, lever livet med venner og kjrste. I tillegg er hun jo kjempest.


    Caroline sin blogg har jeg lest lenge fr den ble ordentlig kjent. Jeg syns det er veldig morsomt at hun er fra samme by som, Sarpsborg. Hun skriver mye om trening og kosthold, noe jeg er svrt opptatt av.


    En av mange blogger p toppvolley. Alicia skriver ganske morsomt og blogger om livet her (akkurat som meg). Alicia liker veldig godt at folk vil flge henne p bloglovin, s ikke nl.


    Andrine sin blogg leste jeg fr jeg begynte p toppvolley. Jeg syns det var skikkelig inpirerende lese litt om livet her, fr jeg begynte. Jeg klarer ikke peke ut noe ved den bloggen, jeg har alltid bare digget den :-)
    
    Hvem er dine favoritt-blogger?

    Mandagens innkjp



    

    Ganske morsomt innkjp igrunn. Det er sandvolleyballsokker og jeg kan fortelle at de er gull verdt. Jeg fr lett sr p beina etter to timer i sanda, s disse sokkene fles ut som man gr p puter. Vi fikk kjpe de igjennom en trener her, s jeg vet ikke hvor de er kjpt.

    Har du sett noe snt fr?

    EDIT: Sandvolleyballsokkene kan kjpes her.

    Dagens russeknuter


    Kristoffer og Andreas skulle rulle rundt hele friidrettsbanen (400m), enten sidelengs, fremover eller bakover.




    Godt fornyd med innsatsen. Anbefales ikke rett etter middag. Haha.
    
    
    S om ikke det var nok, skulle de krabbe fra hallen til internatet UTEN knebeskyttere.

    
    Nesten framme. Etter ha krabbet p grus hele veien.

    
    I ML! Gutta var selvflgelig kjempefornyd. Knutene er laget av russen p ToppVolley Norge.

    Besk av russen



    

    Jadda, s var russen p besk p rommet mitt og tmte vann utover i senga og over hele meg. Jeg skal ikke si hva syns om det, for jeg blir ikke et bedre menneske neste r. haha!

    De er sikkert kjempeglad for bli nevnt p denne "bermte" bloggen, s derfor puttet de meg p svartelisten ogs. Bah. N skal jeg kjappe meg bort i hallen p trening. Blogges i kveld, hehehehhehe.

    Mattetentamen rett rundt hjrne



    

    

    Akkurat n sitter jeg og ver til mattetentamen som er i morgen. Siste mattetentamen i mitt liv, s kanskje det er lurrt av meg gjre en god innsats? JAPP :-)

    Russen var ogs innom en tur p rommet mitt, og heldte vann i senga og over hele meg. Woho, russetid. Jeg gleder meg til min tur, hehe!

    Har du mattetentamen snart?

    Sand - Norges vakreste sted



    Jeg har nettopp meldt meg p en konkurranse hos Bergene melk om Norges vakreste sted, etter forslag av en leser. Siden jeg n bor p Sand og det er vakkert her, fant jeg et godt bidrag. Hjelp meg med stemme frem Sand. Bare trykk p det rde hjertet ved siden av bildet. STEM HER!
    

    Glede andre





    Er det en ting jeg liker veldig godt, s m det vre gi bort gaver til folk. Det kunne glede en annen person i hverdagen, fles alltid skikkelig godt. Jeg har tidligere delt ut godteri p drene til de i klassen, men denne gangen er det bare en heldig person av forskjellige grunner. Jeg tror ikke jeg skal rpe mer, siden det er en overraskelse og samtlige av de i klassen leser bloggen.

    Liker du gi bort gaver?
    

    Sol, bading og grillkos


    rets frste bad!!!!!


    Vi grillet plser og marchmellows, nam!


    For en HERLIG dag! Jeg og noen jenter i klassen tok turen til stranda rett etter frokost for nyte sola resten av formiddagen.

    N skal Kristine, Elisabeth og jeg bort p 3. klasse se film.

    Tur til stranda


    P tur med Elisabeth, Susanna og Karoline♥

    
    Tidenes "baywatch"-bilde av Eli.

    

    

    

    Etter en god treningskt i sanda, tok Karoline, Elisabeth, Susanna og jeg turen ned til sentrum for handle inn litt is til filmkveld. Vi gikk innom en kjempefin strand vi har rett ved sentrum, for ta litt bilder.

    I morgen skal vi ned dit igjen for grille og kose oss masse! Hihi.

    Finstasen

    Er det et plagg jeg liker best av noen de andre skattene jeg har i skapet mitt, s m det vre bunaden. S da kan du bare tenke deg hva som l verst i kofferten da jeg reiste hit p tirsdag. Jeg skal vre her p 17. Mai, og da skal jeg selvflgelig ha p meg bunaden min. Jeg elsker den♥

    Bunaden min heter Lken(drakt) som en en ungdomssversjon av stfoldbunaden. Min er svart og jeg skal vise deg bilde med den p, bare vent til 17. Mai. Hehe.







    Har du bunad?

    Styrketrening for alle pengene

    Fr beachtreningen i dag, hadde vi jentene i klassen styrketrening. Jeg skal love deg det gikk hardt for seg, haha!


    Kristine sjekker ut om hun ser mer biff ut siden sist gang.




    Elisabeth fyrte like godt p med 95 kilo i benkpress, haha.




    Etter denne poseringen av Elisabeth og Kristine stakk vi til beachbanen for trene.

    I.D. sminke



    

    I posten til frokost i dag fikk jeg i.d. sminken for at jeg har abonnert p et blad. Boksene er sm og skikkelig ste, haha! Jeg skal teste de ut til helga, siden jeg ikke pleier sminke meg i ukedagene. S da skal dere f se resultatet.

    Ellers er vret helt herlig her p Vestlandet ogs. Jeg tror jeg tok med meg godvret bort hit. S det betyr beachtrening resten av uka.

    Har du noe erfaring med i.d. sminke?

    21 GRADER OG BEACHTRENING

    Serist for en HERLIG dag! I dag var det sommer p Sand og 21 grader i sola. Henriette og jeg var ferdige p skolen kl 13, s vi tok oss en tur ut for sole oss. Der ble vi i to timer med resten av jentene.

    For mange av oss hadde vi den frste beachkten dette ret i dag. Det var skikkelig herlig. Vi fikk spille masse, noe som var superkjekt.



    
    Kristine


    Ingrid

    Har du like fint vr som oss?

    Edit: Jeg fikk ikke blogget i gr pga. internettproblemer!

    DAGENS TRENING: GTUR!

    Sand byr p mange muligheter, spesielt ute i naturen. For de fleste har den siste helgen blitt tilbringet i Frdehuset p NM, og derfor er det tid for litt restitusjon. Dagens trening ble en gtur i lokalomrdene. Dette omrdet er ikke akkurat som stlandet, hvor det er flatt hele veien. Hvert eneste sted vi gikk var det enten oppover eller nedoverbakker. God trening!





    Det ble ogs tid til litt kakao og vafler. Snn skal det alltid vre p tur!
    

    

    Har du gtt tur i det siste?

    RESULTATENE AV TESTING

    Jeg har ikke tenkt gni alle testresultatene mine inn her p bloggen, men maks (1RM) kneby og benkpress skal dere f vite. Selv har jeg hatt en merkelig fremgang p kneby, mens benkpress har vrt litt mer gjevnt. Du skjnner sikkert at den stanga ikke veier s mye, men det var litt vanskelig ta bilder med tunge vekter, haha!


    Frste gang jeg testet benkpress tok jeg 30,5kg. Senere fikk jeg 32,5 , 37,5 og 40.


    Kneby har jeg testet: 60, 75, 77,5 og 85kg. Den beste jenta i klassen testet nettopp 100kg, s jeg er veldig fornyd!

    Har du testet dette fr?

    SE MIN TRENINGSPLAN

    Hvor ofte trener dere? Kan du legge ut et skjema over hvordan trenings ktene deres har vrt?



    
    Slik ser en vanlig uke med trening for meg ut. Det kan variere litt med treningstidene p ettermiddag. I tillegg er dette en "jente-plan" for 2. og 3. klasse, for guttene trener som regel litt lenger enn oss p ettermiddagene.

    Ballktene varer stort sett 2 timer, mens styrkektene varer 1 time.

    Vi trener som regel 12-15 timer ball, 1 time alternativ og 3-5 timer styrke i uka.

    UKE: 13

    Mandag:Alternativ er det samme som kroppsvning/gym, dette har vi med toppidrettslreren vr. I disse timene er vi hele klassen og gjr alt fra danse, spille innebandy, fotball, frisbee, hndball, rugby osv. Denne dagen hadde vi rugby og passiv tying.

    Balltrening med Kim Robert (gjestetrener fra USA).
    Balltouch. Vi vde p slagarm, hadde forskjellige bagger og fingerslag velser. Vi servet litt og hadde spillnre velser som vi mtte kommunisere mye.

    Styrketrening.
    Mage/rygg. Vanlig planke 1minx2. 40 sit-ups, 20 push-ups, sideplanke 30sekx2, kneby uten vekter (mtte ve meg litt p teknikk til testinga) og utfall.

    Tirsdag:
    Balltrening med Bonolo (vanlig trener).
    Innebandy som oppvarming. Ballhandling (et godt brukt begrep p TVN, men det betyr oppvarming med volleyball). Pepper (forsvar, legge, smash). Mottak fra gratisballer. Serve fra bord. Tre og tre i mottak.

    Balltrening med Kim Robert.
    Denne treningen ble litt merkelig, pga. samtaler med Neven (en annen trener). Push.ups. Sit-ups. velser for hndledd i fingerslag. Blokksteg. Forsvar i 4 og 1. Angrep fra 4. Spill med gratisballer fra Kim.

    Onsdag:
    Balltrening med Bonolo.
    Mottak. Angrep fra 4. Spill 5 mot 5. Spillnre velser.

    Torsdag:
    Balltrening med Magnus.
    Forsvar. Timeglasset (orker ikke forklare! hvis du begynner p TVN, lrer du garantert denne av Arvid, han elsker denne velsen). Forsvar i 1,6 og 5. Amerikaneren (tre og tre jobber i forsvar og man skal plukke opp alle ballene treneren kaster eller slr. hvis man mister ballen i bakken, er det neste gruppe inn)

    Styrke.
    Jeg trente ikke styrke p onsdag, siden jeg testet p torsdag i kneby og benkpress. Hvis dere absolutt vil vite resultatene mine, fr dere bare sprre :-)

    Ball trening med Magnus (Bonolo).
    Ballhandling. Pepper. Baggerkrig. Fri angrep i 4,3 og 2. Spillnrt.

    Fredag:
    Balltrening med Bonolo. Nebosja, Hans-ge.
    Lping i strikk. Stigningslp. Hoppe over hekker og fallhopp. Spillnrt. (hver fredag har vi spillnr trening).

    Lrdag:
    Lping. Lper meg en tur ute. Jeg har nok av bakker lpe i. Hehe!

    Sndag:
    Mage/rygg.

    LIVET P INTERNAT

    Jeg har ftt endel sprsml om hvordan det er bo p internat. Snn generellt har livet mitt blitt snudd p hodet siden jeg flyttet hit til Sand.

    Vi er delt inn etter klassetrinn p tre forskjellige bygg. Her bor vi cirka 20 personer p hvert bygg. Man fr et enkeltrom med vask og det er ferdig innredet.

    Mange tenker sikkert at man fr lite fri for seg selv, hvis man bor sammen med 20 personer som elsker vre sosiale til en hver tid. Men det funker kjempefint. Hvis man har tunge dager, s er det bare lse seg inne p rommet og skype med de vennene hjemme.

    I forhold til de skolene hjemme, blir vi mye bedre kjent. Vi lever tross alt som en familie. Vi stiller opp for hverandre, hjelper hverandre og har det gy sammen. Har man problemer med leksene, er det bare stikke innom en p bygget, s fr man hjelp med engang.

    P internat og spesielt for denne toppidrettsskolen fr man andre nedturer enn de som er hjemme. Har man en drlig trening, kan det fort g utover humret resten av dagen. Stresser man med mye lekser, kan dette ogs g utover trening. Men det vil alltid vre snn at skolen gr foran volleyball. Har man en giga prve, fr man ta fri fra trening for lese.

    Det bo alene uten foreldre og ssken er sklart litt spesielt, men jeg har lrt enormt mye av det. Jeg har blitt mer selvstendig. Skitne klr gr ikke av seg selv og inn i vaskemaskinen, dette m man gjre selv.Det er klart jeg savner mamma og pappa til tider, spesielt ved juletider og jeg ikke hadde vrt hjemme p 2 mneder, s var savnet stort. Men nr halvparten av elevene er i samme situasjon (folk fra Rogaland reiser hjem hver helg), glemmer man savner fort.

    P folkehyskoler er det mange regler p jenter og gutter p samme rom. Her har vi ganske frie tyler. Vi kan sove over hos hverandre nr vi vil, flytte sammen, og det er heller ingen som maser p deg at du skal i seng.

    Hvis vi har problemer med forskjellige ting (som alle har), har vi lrere som stiller opp for oss, som vi kan snakke med om hva som helst og nr som helst. Noen av oss jentene (p min gruppe) har vrt igjennom en litt vanskelig periode, spesielt p volleyballbanen. Der har bde lrere og trenere stilt opp og vi har ftt ordnet opp i dette. Vi er jo ungdommer med problemer vi ogs.



    N har jeg venner fra hele landet. F.v. Andrine (Frde), meg, Elisabeth (Tnsberg) og Hanne (Hoston, Trndelag).

    SLAPPIS SNDAG

    Denne sndagen har jeg trent litt mage/rygg, slappet av og vasket masse klr. Fler hver sndag blir en vaskedag for min del. Hehe. Endelig har fotballkampene begynt rulle over tv-skjermen, s jeg forflytter meg bort til 3. klassebygget for se fotball-xtra.



    Kanskje ikke den riktige slappis-sangen, men jeg digger denne sangen!


    Housebox - Majoris

    Hva skal du i kveld?

    ENDELIG VR



    Etter to timer med ball og en kjapp middag (vi spiste lapskaus, noe jeg hater) tok Henriette og jeg p oss joggeskoene for nyte det herlige vret p Sand. Vi endte med g steder hvor vi ikke har vrt fr. Det var skikkelig deilig, etterp satte vi oss foran husveggen for nyte kveldssola.

    Har du ftt vr-vret?

    EN POSITIV DAG

    Jeg har nettopp skrevet ferdig dagens treningsdagbok. Og fant til slutt ut at dagen har vrt som alle andre, en positiv dag. Jeg lever det livet jeg nsker, men en gang i blant er det noe som mangler. S jeg tok fram harddisken for bla igjennom en haug med gamle bilder. Det er da savnet og trene kommer. Jeg merker fort hvor glad jeg er i dem jeg har hjemme.





    Jeg fikk et sprsml om hvordan det er bo p internat. Innlegget kommer s fort som mulig.

    Har du slike positive dager?

    HOTELLMIDDAG MED FOLKET

    Kanskje ikke s interessant og lese for dere at jeg tok en lpetur og solarium p morgen i dag? Haha.

    I stedet for spise grt til lunsj (som vi alltid pleier), dro 15 toppvolley-elever p Ryfylke Fjordhotell for spise pizza og kose oss. Det er ikke hver gang vi er ute og spiser sammen. Dessuten mtte vi jo sttte lokal-hotellet vrt.









    GOD MORGEN

    Grdagens morgentrening ble ikke styrke, men vi hadde avspenning og uttyning. (Ja, vi har rolige treninger ogs). P kvelden spilte vi bde fotball, hndball og volleyball (selvflgelig). Vi hadde masse morsomme velser og det ble en skikkelig ball-touch trening.

    Pappa syntes det veldig spennende flge med p utviklingen til den nye sandhallen. S her er en liten oppdatering, just for you!




    M stikke, hvis jeg skal rekke henge opp klr fr en trippeltime med tysk begynner kl 10. Blogges!

    RANKTURNERING I OSLO

    I helga har stort sett alle p TVN vrt en tur i Oslo for spille 1. divisjon rankingturnering. For gruppe 2 (som jeg spiller p) gikk det ikke s bra, med tanke p at vi egentlig ikke spiller i 1. divisjon. Vi spilte veldig bra til tider, men manglet det lille ekstra. Gruppe 1 jenter og gutter derimot gjorde sakene sine svrt bra, som endte med to gull. Skikkelig bra slutt p sesongen!

    Ellers har jeg i dag slappet av og jobbe litt med skolearbeid (som vanlig ...). Jeg vurderer legge meg innen time, snn at jeg fr en skikkelig skjnnhetssvn.







    Hva har du gjort i helga?

    KANSELLERING BLE STARTEN P FERIEN

    HALLO! Jeg har ikke ftt oppdatert i det siste, pga svrt travle dager og hele fokuset mitt har gtt til volleyball. P tirsdag spilte vi to kamper. Den frste gikk skikkelig dritt, med tanke p at alle jentene hadde masse med nerver og alt som hrer med. Vi tapte en god del ....

    Etter et oppvaskmte med treneren og en tur tilbake til der vi bodde, skulle vi sette fokuset p en ny kamp. N fikk vi mte et like godt lag, men vi gjorde det mye bedre. Vi tapte, men vi tapte med stil. Det beste settet av oss fikk vi 20-25. Det settet fikk jeg ogs spille, s det var utrolig gy!


    Foto: Haruya Indo

    Turen hjem i gr var GRUSOM! Vi reiste fra Kielnarowa kl 06.00, var p Sola 14.10 og jeg fikk ikke satt meg p et fly til Oslo fr 20.40 pga, kansellering. Ikke nok med det. Nr pappa og jeg skulle kjre hjem fra Gardemoen, mtte vi p 10 ulykker langs E6'en, som gjorde at vi mtte bruke eksremt lang tid hjem.

    Litt bilder fra paintball som vi hadde p mandag.





    Treningsleiren var slitsom (pga. knapp tid), men skikkelig gy og ikke minst lrerik. Jeg fikk i alle fall nye erfaringer!

    Har du vrt p treningsleir fr? Har du spilt paintball?

    POLSK JENTEKAMP

    For en stress dag det var i gr. Dagen startet p morgentrening kl. 10, rett etter dro vi for se en jentekamp i plusligaen. Stal Mielec mot Atom Trefl Sopot, hvor Stal Mielec var hjemmelaget. Kampen var kjempespennende og jeg fant meg en favortittspiller. Resultatet endte med 3-2 til Stal Mielec, som da klarte sl topplaget.



    Hun nrmeste damen er serist 42 R!!!!


    Indo fikk en kalender av guiden vr med bilder av hjemmelagets jenter p.


    Etter kampen tok vi turen til treningen til Asseco Resovia Rzeszw, som er et av topplagene i plusligaen i Polen. Gjennomsnitt hyden p disse guttene er 200 cm, sykt!




    Lagbilde med Stal Mielec.

    Foto: Haruya Indo

    Lagbilde med favoritten, Agata Wilk.

    Foto: Haryua Indo

    BESKT SPA HOTEL

    Denne ferien startet utrolig merkelig, med st opp klokka 04.00 og ta flyet til Polen, for s ta bussen i 3 timer til Kielnarowa. Etter en tre timers middag med sing-star sanger rungende over hytalerne i matsalen (jeg holder p bli gal ...), tok vi turen til Splendor Spa Hotel. Der fikk vi bade, boblebade, slappe av i badstu og dampstue og isbade.









    Dagen ble ikke akkurat mindre hektisk da vi dro rett p trening etter spaoppholdet og rett til kveldsmat. N er vi skikkelig slitne og skal ta en god natts svn!♥

    KOSEKVELD MED HEIDI OG SUSANNE

    Rett etter skolen tok Susanne og jeg turen til Heidis place i Stavanger. Vi har kost oss med sikkert 10 repriser av spurten til Petter Northug. N koser vi oss med Nytt p nytt!Da kommer hele bildeserien med hva vi skal kose oss med resten av kvelden.

    Nr. 1 - Hjemmelaget boller






    Nr. 2 - Sjokolademousse


    Nr. 3 - Pskeegg


    Susanne og jeg gamer Itgirl p facebook og tar livet med ro. God ferie til dere som er like heldig som oss!♥

    TOP MODEL MED JENTENE

    Akkurat n har halvparten av jentene sittet plantet foran tven til Elisabeth for f med seg dagens episode av Top Model. Vi er like iverig hver gang, siden en "volleyballstjerne" har entret dette programmet.

    Denne dagen har gtt s utrolig fort, s tipper denne uken flyr i en fei. For til lrdag reiser jeg til Polen p treningsleir med halvparten av TVN, etter det skal jeg hjem en tur i noen dager. Gleder meg til komme hjem igjen!



    Jeg skal prve f tatt noen ordentlige bilder nr jeg kommer hjem. Da har jeg som vanligvis litt mer sminke og ikke jogge-klr p meg.

    Ser du p Top Model?

    GUTTENE TAPTE

    N sitter jeg her igjen med skolearbeid. Jeg blir liksom aldri kvitt det. Prve meg her og prve meg der. Og jeg kan ikke komme uforberedt til prven heller.

    Guttene spilte sin siste seriekamp i dag, som endte med tap mot Frde. Utrolig kjipt og drlig stemning i matsalen p middagen.

    Med tanke p at jeg m gjre ferdig en innlevering, ve til en prve og gjre ferdig artikkelen p toppvolley.no, br jeg absolutt ikke sitte her blogge. Snakkes!







    Har du mye skolearbeid gjre?

    INNKJP

    Jeg lovte vise dere mine innkjp denne kvelden. Og ja, jeg har nyaktig 20 min p meg. Siden ikke H&M eller Gina Tricot ligger rett ned i gata, ble jeg ndt til nettshoppe litt.

    shorts h&m


    kjole h&m




    Jeg er i alle fall veldig fornyd. Det gjenstr forsatt en del shopping s er sommergarderoben klar. Godt jeg skal til Polen om en uke, s jeg fr handlet litt.

    Hva syns du om innkjpet?

    HJEMMEKAMP

    Hei. Denne lrdagen skal jeg bruke til slappe av, kose meg med film og mine herlige venner. Tanken p at jeg kunne sove lenge, er alltid like digg. Jeg var en tur i Sand Sentrum i stad (jeg gikk helt alene), for hente pakken fra H&M og handle litt p Coop. Innkjpet mitt kommer i kveld.

    N skal jeg straks bort i hallen for hjelpe til guttekampen og jobbe litt. Lrdager for meg er ogs til for gjre en liten jobbinnsats.



    Hr p denne sangen. Jeg har blitt hekta allerede!O-Bee ? All Around The World

    Hva skal du i dag?

    MIN NYE JOBB

    Jeg har akkurat stappet i meg kantinas spesial, nemlig lapper. Like godt hver fredag!

    Ellers sitter jeg og jobber litt i mellom timene. Som de fleste hjemme ikke vet, har jeg ftt meg en "ny" jobb. Jeg er redaktr for TVNs hjemmeside, sammen med en i tredjeklasse. Vi skriver om alle nyhetene til Toppvolley, ordner forskjellige events (valentines day, elevkveld etc.) og ting som skjer her.

    S her sitter jeg da og oppdaterer med litt bilder til en artikkel. I helga skal jeg skrive om guttenekampene. S flg gjerne med p toppvolley.no



    Har du en jobb?

    PAKKE AV TANTE

    Det er ikke frste gangen jeg fr pakke i posten, men i dag fikk jeg en pakke av tante. Jeg har klaget litt til de hjemme at jeg savner pskeegg i lilla kartong, siden Sand ikke er s oppdaterte p slike godterier. Gjett hva jeg fikk av tante?

    Pskeegg i lilla kartong.


    Jeg fikk ikke bare to, men FIRE. Glede♥ S mange pskeegg har jeg aldri hatt p en gang fr.

    Tusen takk for pakken, tante! (jeg vet du leser bloggen min, hehe)

    Liker du pskeegg?

    SPEILREFLEKSEN GIKK I GULVET

    P mandag klarte jeg det utrolige, jeg som aldri mister iphonen eller andre dyrebare ting i bakken. Jeg mistet speilrefleksen min i gulvet. Jeg skulle legge den inn i kameravesken og s vippet hele kamera ut med objektivet siktende mot gulvet. Jeg har aldri vrt s redd i hele mitt liv, tenk om jeg hadde delagt kamera mitt.

    N skjnte du sikkert at det gikk bra, men solblenderen gikk i tusen knas. Jeg er flau over meg selv!

    Det er ikke s lett se, men solblenderen sitter bomfast og mange av delene ligger ...


    ...her. Hvis du lurer p hvordan innholdet til en solblender ser ut. Enjoy!


    Har du klart dette fr?

    SKYT MEG

    Jeg sitter her p rommet mitt og leser iherdig til en prve jeg har i morgen. Med tanke p prve p en mandag, er det ikke s ille, men nr man skal kunne 100 sider utenatt, da begynner jeg bekymre meg litt. Spesielt nr det er et nettfag.

    Skyt meg, jeg holder p drukne i et ganske trttsomt stoff.




    Ellers s har jeg denne ste grisen til Elisabeth ved siden av meg, som spiller herlig musikk slik at jeg blir litt motivert.


    Hva gjr du p denne sndagen?

    GRSDAGENS BALLTRENING

    Grdagens balltrening er som kjent for alle TVN-elever spillnr trening. I tillegg hadde vi litt styrke og koordinasjon. Ganske morsomt og tungt i grunn. Creds til treneren vr Arvid som tok bildene.

    Rokkering.


    Ball-koordinasjon.




    Medisinball-utfall.




    Serve-karusell.




    N skal jeg bort til Henriette p 1. klassebygget om f strakser.

    Hvordan har din trening vrt i det siste?

    VASKING AV ROMMET

    Jeg har brukt stort sett hele dagen til vaske rommet, klr og stvsuge. I tillegg kose meg med masse serier p tv3.no. Det er virkelig deilig ha et skikkelig rent rom n, s jeg fler jeg fortjener en pose med popcorn.

    Her ser dere fr og etter. Rommet var ikke p sitt vrste da jeg tok bildene.




    Vasker du rommet ditt ofte?

    BLODPRVE P SKOLEN

    Som jeg sa i forrige innlegg, skulle jeg i dag ta en blodprve til et forskningsprojekt om jumpers' knee. Det tok veldig kort tid, siden jeg er s tff og har fine blodrer. Haha.

    N M jeg rydde rommet, det ser nemlig ut som det har vrt en orkan her. Klr som flyter overralt! Huff ... jeg skuffer mamma.





    Ellers i kveld skal jeg kose meg og leke litt business. Blogges!

    Har du tatt blodprve i det siste?

    HJEMME-SPA

    Det finnes ikke akkurat spasenter i nrheten her, s da m jeg bruke kreativiteten min. Jeg har hatt mitt lille hjemme-spa i kveld. Har tatt en runde med neglene mine og smrt fttene inn med forskjellige kremer (fttene blir enormt belastet nr man trener en del). Skikkelig deilig hre p musikk og kjenne at kroppen slapper av. Senga kaller og jeg skal legge meg.

    I morgen etter frokost venter blodprver til knemannens prosjekt om jumpers' knee.







    Har du slike hjemme-spa-kvelder?

    MYE REISING

    I det siste har det blitt endel reising, s n sitter jeg her og prver holde meg vken, i frykt for ikke sovne over skolepulten.

    Etter ha reist 8 timer p mandag, rakk jeg bare vre her en dag. For i gr satte 14 toppvolley-jenter kursen for Stavanger og treningskamp mot Austrtt. Og avstanden mellom Sand og Stavanger er ikke som Oslo-Sarpsborg. Det tar 2 timer med bt. S i dag var det grytidlig opp for ta bten inn til Sand igjen.

    Godt det er fredag i morgen og tid til slappe av!

    Vi har det alltid kjekt i timene. N er det p tide med lunsj!


    Dessuten vil jeg bare beklage elendig blogging i det siste, jeg har null inspirasjon. Men jeg skal nok f fikset dette til helga.

    HELGAS INNKJP

    Ikke akkurat spennende innkjp for en mote og sminkeinteressert blogger, men for en som lever internatlivet p trre brdskiver, knekkebrd og null godteri, s er dette et storinnkjp.

    Det eneste som faktisk er litt sunt p dette bildet, er proteinbarene som ligger gjemt bak potetgullet.


    Lpesko!!!


    N venter jeg egentlig bare p at Karoline skal komme hente skittles'ene sine og resten av godteriet. S er det rett i seng etter en ganske heftig fly og bttur. Serist som det blste, flte som flyet hadde tenkt seg en helt annen vei enn ned p Sola rullebane. Nok om det, natta!

    VALENTINES DAY P TVN

    Til dere som liksom henger mer p bloggen min enn p facebook, s kan jeg fortelle at ToppVolley arrangerer valentines day. Hele seansen foregr i matsalen kl 18.30 og alle elever og trenere er inviterte.

    1. klasse str for opplegget, det vil bli servert taco, kaker og gele. I tillegg blir det romantiske filmer p 3. klassebygget og de minste p huset disker opp med en overraskelse.

    Svar p invitasjonen p facebook, slik at de vet hvor mange som skal delta. Det kreves litt planlegging! :-)



    Hva skal dere gjre p Valentines dagen?

    RELAX

    sj, n for tiden gr det veldig opp og ned med energi. Det gr liksom ikke an styre det selv. Akkurat n fles det ut som kroppen er tom for krefter. Ikke s lurt med tanke p at jeg tar fatt p min neste trening om ca 4 timer.

    Derfor har jeg den ultimate avslappnings-spillelisten p spotify. Perfekt for samle energi. Kom gjerne med forslag til flere sanger! :-)

    SUNN OG GOD FROKOST

    Siden jeg i dag kunne sove litt lenger enn vanlig, benyttet jeg sjansen til skaffe meg en god og sunn frokost. Jeg har vel egentlig sakt dette tiusen ganger, men jeg hater brdene vi fr p TVN. De er skikkelig trre og ekle. Heldigvis har vi en kantine p skolen som redder hverdagen.

    PS! Vi fikk faktisk nye brd i matsalen i gr, de smaker litt bedre enn de gamle.

    Dette mltidet betalte jeg 10kr for. Dagen er reddet! :-)




    Kjper du mat p skolen?

    EYETRACKING

    I gr hadde guttene en ganske morsom test, nemlig eyetracking. Hele testen gr ut p ha p seg noen briller og en slags veske p ryggen.



    Poenget med denne testen er at vi skal finne ut hvor yene vre ser nr vi tar et mottak, i angrep, serve og div. Det kan hende vi ser alle andre steder enn der vi skal se. Dette ser vi p film og analyserer det.





    Til mandag skal vi jentene ogs f teste ut dette.

    FOR EN HELG

    Det var jammen godt komme seg litt bort fra TVN og f tankene mine bort p noe annet. Fredagskvelden startet med skoleNM p Randaberg med Henriette og Henriette. P lrdag var Henriette L og jeg i byen og shoppet. Ble ikke noe p meg denne gangen, men heller lillebroren min som fr en forsinket bursdagsgave. Senere bar det til Randaberg igjen for elitekamp og bursdagparty for Hanne og Kristine. For en koselig kveld!







    N er jeg s sliten og trtt. Natta og vi blogges igjen i morgen!

    OVERRASKELSE I POSTEN

    Etter ha gtt her p TVN i over et halvt r har mamma eller noen i familien sendt post til meg hver eneste uke. Men i gr kom en glad overraskelse. Nemlig Sara Bernard kaker og Dots. Mammas hjemmelagde julekaker og kjeks kommer alltid godt med nr man m tilbringe en kveld foran norskboka.







    Hvilket bilde likte du best? Glad i overraskelser?

    KLAR FOR HELG

    Jeg lurer p hvor mange ganger jeg har sakt at jeg gleder meg til HELG. Jeg har ikke hatt fttene mine utenfor Sand p 3 uker og jeg klr etter komme meg litt vekk fra denne rosa boblen.

    Akkurat som jeg ikke har gjort lekser de andre dagene denne uken, s venter det nemlig en norskprve p meg i morgen. Det betyr nok en usosial kveld, jeg elsker livet mitt!!!

    Ellers s kan jeg rapportere at vret p Sand er perfekt om dagen, bortsett fra at det speglatt ute. Og jeg har fremdeles ikke g p trynet, hurra for meg!



    Hva skal du i kveld?

    KJRLIGHET P PINNE

    Denne dagen har gtt utrolig fort og det er snart HELG. Jeg gleder meg skikkelig mye, for alt det morsomme skal skje til helga.

    I kveld har jeg kost med ved vre litt sosial (les: spilt ligretto) og knasket i meg kjrligheter p pinne. Jeg fikk nemlig pakke av mamma i gr med noen overraskelser. N venter senga p meg, for er s trtt og sliten etter dagens trening. Brukte serist opp alt som fantes av energi i kroppen p styrketreninga. Natta!





    Liker du kjrlighet p pinne?

    WIR LIEBEN DEUTSCH

    N sitter jeg i tysken og jobber med en eksamensoppgave om Fretex, hallo, s uinteressant.

    Ellers har jeg ftt meg bruker p TVNs hjemmesider, hvor jeg skal jobbe som redaktr. S hvis dere er litt over gjennomsnittet interessert i volleyball, kan dere beske denne siden i nrmeste framtid, og lese mine innlegg.

    Susanna og jeg elsker som vanlig tysk hver onsdag. Woho!

    GEOGRAFI IN MY HEART

    Woho, etter en uke med masse fri fra skolen er jeg tilbake til det vanlige. I morgen venter nemlig en geografiprve jeg helst br f bra karakter p, det betyr lesing i hele kveld.

    Ellers s skal jeg bort i hallen straks p alternativtrening, balltrening og forhpentligvis styrketrening. See yeah!





    Liker du geografi? Dessuten vil jeg nske Karoline Nilsen lykke til med geografieksamen, og med lesedag p sin egen 18-rsdag. Gratulerer!

    TVN-QUIZ

    Beklager for mitt fravr p bloggen i det siste. Litt mange ting som str i hodet p meg og alt for mye som skulle vrt gjort. Siden jeg i dag har ryddet og vasket rommet mitt tomt for stv, skal jeg begynne p mitt "kule" prosjekt i morgen.

    I gr hadde vi en slags elevkveld, insprirert av Sunnfjord FHS. TVN-Quiz med vr kjre fysioterapaut. Det var koselig og gjengen var samlet til quiz og innslag fra jentene gruppe 1.

    Innslaget til Kristine, Susanna og Nora. To the windows, to the walls.


    Qiuz-time.


    Innslaget til Mona og Ane. Hit me baby, one more time.


    Hvordan er din lrdagskveld?

    OPPTATT MED HISTORIE

    Null tid til blogging i dag. Jeg ver til en historieprve i morgen, og det er ikke akkurat lite lese p. I morgen lover jeg bedre blogging med spennende innlegg.



    Har du prver for tiden?

    LEKSER HELE KVELDEN

    N sitter jeg her p rommet mitt alene og kvelden er prioritert til lekser. Skoledagen ble med bare 2 timer matte, og jeg skal ikke klage, jeg. Leksene m jeg ikke gjre i dag, men jeg vil heller ha 2 fritimer i morgen. Mandag er min mest lekseeffektivedag og n skal jeg spise kveldsmat, byebye!!





    Prioriterer du leksene p kvelden?

    HVA ER TVN?



    TVNs blogg:http://toppvolley.blogg.no/
    TVNs hjemmeside:http://www.toppvolley.no/

    TVN str for ToppVolley Norge og det er et toppidrettsgymnas med volleyball som hovedfokus. Skolen er forelpig bare for VGS-elever, men det jobbes med at det skal bli mulighet for ta idrett rsstudium her.

    P denne skolen bor vi p internat, gjr det vi aller mest har lyst til, gr p skole og spiller volleyball p heltid. Dagene bestr som oftes av skole, trening, sove, spise, lekser og vre med venner.

    Vi er en gjeng p 65 elever og 10 trenere, og ja, vi blir p en mte en stor familie som har det kjekt sammen.

    JENTE-HELG

    Denne helga har vi p 2. klassebygget vrt helt fri for gutter. Det betyr gameing og mye annet sprell p hyt niv. Photoshoot, hjemmekamp, Ligretto og Wii har sttt p planen denne helga.





    Margrethe tok TV-en til Hanne, haha!


    N skal jeg rydde ferdig rommet og kanskje omblere det litt igjen.

    PHOTOSHOOT MED TVN-JENTENE

    Jeg har nettopp laget ferdig en header, men er ikke like sikker p hvordan designet mitt skal vre. Det fr jeg nesten ta en annen dag, i kveld skal jeg kose meg med gode venner.

    TVN-jentene hadde hjemmekamp i dag og jeg lovte dem ta litt bilder til bloggen. Det ble den korteste photoshooten jeg noen gang har vrt med p, men bildene ble bra.







    Hva syns du om bildene?

    MAG OG DET NYE

    Jeg vurderer virkelig sette meg ned med samfunnskonomioppgaver jeg har i morgen, men det fr jeg ta etter kveldsen. N slapper jeg av med mag og det nye, og fr skikkelig inspirasjon til mote og sminke.

    Etter morgentreningen i dag, ble Henriette x2 og jeg igjen i hallen for terpe litt p pepper og angrep. Skikkelig gy og etterp ble det en styrkekt. S i dag har jeg rukket trent i 5,15 timer! :-)



    CUPFINALEN 2011

    I helga var jeg som sagt i Frde med 40 TVN-elever, for se volleyballens store begivenhet. En mer spennende kamp kan man ikke f til og vi fikk mye for pengene, for maken til underholdning og stemning i Frdehuset skal man lete lenge etter. Som til slutt endte med 3-2 seier til Frde med avgjrdene 19-17 i siste settet.













    Henriette x 2 og meg p kamp. Foto: Ingunn Edholm.


    N har jeg nettopp vrt effektiv og gjort ferdig markedsfring-innleveringen jeg har i morgen, som betyr at jeg kan trene styrke istedet! :-)

    P VEI TIL FRDE

    N er jeg ferdig pakket, klar til middag og avreise. Turen til Frde ble litt br bestemt, s litt lite med informasjon har vi utrolig nok ftt denne gangen ogs. Det hender avtaler blir p sparket.

    I Frde skal vi jentene spille 3 kamper, hvorav 2 er p lrdag og 1 p sndag. Vi skal bo p Sunnfjord FHS og p lrdag skal vi se cupfinalen mellom Frde og Nyborg.

    Siden vi skal hive oss ut p en 8 timers busstur er PCen godt pakket i bagen, jeg m ha litt tidsfordriv. Jeg blir fort rastls og liker ikke sove p buss.






    Blogges kanskje i morgen med litt oppdateringer, men jeg er i alle fall tilbake p sndag kveld!

    BESK AV MARIT BREIVIK

    Etter to timer med trening, hvor mesteparten besto av lping, var det rett p skolen for ha prven. Fy, jeg aner virkelig ikke hvordan det gikk. Flte jeg hadde vd masse, men det er ikke alltid like lett kunne 70 sider utenatt.

    I stedet for ettermiddagstrening fikk vi p TVN besk av Norges mest erfarne kvinnetrener, nemlig Marit Breivik. Mange av dere forbinder henne med hndball og gullet i Beijing under OL 2008, men hun har faktisk ansvar over beachvolley p olympiatoppen. Vi som driver med idrett p hyt niv har alt for mange tanker som flyr igjennom hodet under en kamp.

    Marit snakket om hvordan vi ikke skal bli pvirket av andre (feks. dommer, trener), som kan gi en negativ effekt. Hun snakket ogs veldig mye om en godmappe som vi m lage om oss selv, ting som man er god i p banen.







    N skal jeg pakke og legge meg tidlig, for i morgen tar jeg turen til Frde for spille 3 kamper og se cupfinalen.

    TENTE LYS

    N sitter jeg p rommet med tente telys og ver iherdig p en prve jeg skal ha i morgen. Fler ikke akkurat at jeg ligger s godt an, men jeg kommer meg igjennom det. Det er snakk om 70 sider jeg skal kunne utenatt, skyt meg!

    Jeg skal bare komme meg i seng, fr jeg blir i drlig humr! :-)



    SAVNER DEG

    Alt er veldig stress for tiden, men det skal bli godt komme hjem. I det siste har noen av oss jentene i klassen laget en scrapbook til Sondre, siden han skal slutte. Derfor kom pakkingen i siste rekke, noe som gjr at jeg br f opp farten.

    Sent ble det ogs i gr, men det var virkelig verdt. Det er jo 2,5 uker til jeg ser klassen igjen.

    Dessuten dro Sondre i dag tidlig. Jeg kommer til savne deg kjempemasse! Go gutten ♥




    N skal rommet vaskes og stvsuges, fr jeg lper bort p skolen igjen! :-)

    FORANDRING FRYDER

    Her om dagen s jeg p masse gamle bilder p harddisken. Snt skjer nr man ikke har internett. Jeg har forandret meg veldig, bde p klesstil, utseende og personlighet.



    Dessuten s jeg p filmer fra konfirmasjonsleir, gylne tider, sier jeg bare! Haha.

    KRISTINE P VASKEROMMET

    I gr stengte vi Kristine inne p vaskerommet i 30 min. Stakkars jente som har s snille venner. Haha!





    N vasker jeg klr for fult og pakking til hjemreisen begynner snart. Bare to dager til jeg er hjemme! :-) I'm so excited!

    BAKING P HYT NIV

    Jeg har virkelig overgtt meg selv og mine bakekunster. Porsjon nummer 2 av kakemenn ble laget i gr og jeg er skikkelig i julestemning. N er det bare 4 dager til jeg er hjemme i Sarpsborg, gleder meg!!!!!!



    Margrethe lagde glutenfrie pepperkaker. Nam!

    JULETURNERING MED TVN

    I gr etter skolen var det duket for rets juleturnering i Suldalshallen med hele ToppVolley, inkludert trenere. Vi ble delt opp i lag, hvor vi mtte finne p et julenavn. Mitt lag falt p "Team Ribbe" og havnet i blant annet i gruppe med "Team Riskrem". For en usunn gruppe, haha!

    Vi vant puljen vr, men tapte kvartfinalen. Dermed ble det ikke seier p oss.




    Min kjre trener, Bonolo i aksjon.


    Kom ikke som en bombe at trenerlaget vant turneringen.


    I kveld skal vi som er igjen p internatet kose oss og se en film! :-)

    TOPPVOLLEYS VAKRE JENTER

    Ikke fortvil dere gutter som leser bloggen min. Vi har plenty av vakre jenter her p ToppVolley ogs. Enjoy!

    Jentene i 3STV.


    Jentene i 2STV.


    Aurora og Susanna.


    Henriette og Rikke.


    Hege, Ane, Aurora og Susanna.


    Mine herlige jenter. Meg, Kristine H, Elisabeth, Kristine M og Susanna♥


    Line og Christina.

    TOPPVOLLEYS BARSKE GUTTER

    Her er et lite utdrag av ToppVolleys barske og herlige gutter. Enjoy!

    Andreas og Morten.


    Knut-Ludvig og Jon Erlend.


    Einar, Rune (Boye), Fure (Kristoffer) og Harald.


    Fure, Magnus og Sigurd.


    Volda-guttene gr for gull.


    Guttene i klassen. Kremen av norsk ungdom! :-)

    ENDELIG SN

    Endelig har vi ogs ftt sn her p Sand. Det var ikke greit med sn i oktober, men n passer det perfekt.

    N skal jeg p skolen om 20min for ha en tyskprve, joho! Ellers s er planen se p hndball de nrmeste dagene, s da vet dere hvor dere finner meg. Foran tv-skjermen! :-)



    JULEBORD MED TVN

    I gr hadde vi julebord her p TVN. Etter en dag med norsktentamen og testing, var det godt bli belnnet med god mat og hyggelig samvr. Alle hadde pyntet seg kjempefint og det var en koselig kveld!

    Alicia♥


    Klassen - 2STV


    Vi er faktisk ganske mange fra region st, men vi trenger flere! :-)


    Jentene mine. Kristine, Elisabeth, Kristine og Susanna♥

    JULESTEMNING MED HANNE

    N er jeg virkelig i god julestemning. Hanne og jeg har laget kakemenn helt fra bunnen for frste gang i dag. Mamma, n br du vre imponert over meg. Jeg pleier alltid f kakemenn av mamma p tentamensdagene, men i r mtte jeg lage de selv og i morgen er norsktentamen reddet.

    Det ble to fulle bokser med masse kakemenn.




    I morgen starter testuka og tentamensdagene, hurra for meg!

    JULEVASK OG JULEKAKER

    Hurra, endelig helg. Jeg kommer ikke til ligge helt p den late siden denne helga. rets julevask og en del skolearbeid str p planen.

    I pakkekalenderen i dag fikk jeg julekaker av mamma. Joho, skikkelig digg! Ellers har jeg planer om bake kakemenn i dag, siden jeg fikk et forkle i pakkekalenderen i gr. God Jul :-)


    Fr Etter



    N skal Karoline og jeg en tur p butikken for hamstre julebrus og ingredienser til kakemennene, fr det blir grt.

    SJOKOLADE OG HURRA

    Endelig helg og det betyr fri. Det er n jeg begynner kjenne p kroppen at jeg ikke har hatt ferie siden sommer. Dessuten lurer jeg p om jeg har ftt beinhinnebetennelse, fordi vi hopper ekstremt mye og jeg har hatt en god del belastning p beina i de tre siste mnedene.

    Akkurat n koser jeg meg med litt sjokolade og samtidig er kjempeglad for Ann-Sofi gikk videre i X-factor. Skikkelig stolt av henne og dette fortjener hun!!! Husk stem masse p henne i finalen, folkens :-)



    HAVREGRT MED BLBR

    Mamma har virkelig skjnt at jeg elsker havregrt, spesielt etter at jeg begynte p TVN. Jeg spiser serist havregrt hver dag til frokost, utenom helgene. N fikk jeg ny vri, med blbrsmak som bare m prves ut til lrdag.

    Ellers gr dagene alt for fort og det er bare 14 dager til jeg vender nesen hjemover for en velfortjent ferie. Jeg har blitt frisk og trener for fult. P volleyballbanen gr det overraskende bra, etter 2 uker med treningsfri. Bortsett fra treningen i kveld, da kunne jeg like s godt skjte meg selv. Da gjorde jeg det skikkelig drlig!!!!



    N skal jeg legge meg med koselig julemusikk. Natta :-)

    PAKKEKALENDER

    Pakkekalenderen min har ikke ftt en hedersplass enda, fordi jeg prioritert en del andre ting denne uka. Men til helga blir det julevask og skikkelig shining av rommet mitt. Det trengs!

    I pakkekalenderen fikk jeg dette hjertet, hvor jeg kan ha telys inni! :-)





    N er det natta, for i morgen venter morgentrening med svmming og ball.

    LAGER JULEKORT

    Akkurat n har jeg friminutt og har virkelig ftt hekta p redigeringsprogrammer. I stedet for ha samme design p julekortene som alle andre (bestille i fotobutikk), velger jeg designe mine egne. Fler det blir litt mer personlig, samtidig som de er hjemmelaget.

    Siden store deler av familien og venner leser bloggen, legger jeg ut en prve p et julekort jeg har laget.



    Hvis dere lurer p hvordan man kan redigere i PSP 8, anbefaler jeg dere bloggen til Unni. Hun har masse gode tips! :-)

    TUSEN TAKK, MAMMA!

    Som alle andre uker har jeg alltid ftt post av mamma. Men i dag fikk jeg pakkekalenderen min. Jeg kommer aldri til bli for stor for julekalender med pakker hver dag. N kommer dagene til g enda fortere frem til dagen jeg skal hjem til Sarpsborg. Serist som jeg gleder meg! TUSEN TAKK, MAMMA!♥



    Jeg kan nesten ikke vente til pne pakke nummer 1 i morgen. Natta♥

    EKKEL HOSTESAFT

    Etter en tur hos legen i gr, fikk jeg verdens verste hostesaft. S n satser jeg p bli frisk, snn at jeg kan trene volleyball igjen.



    Internetten her har streiket litt, derfor jeg har oppdatert s sjeldent.

    MAGGA HAR BURSDAG

    Gjett hva vi fikk til middag i dag? PANNEKAKER! Det er nesten litt sykt her. For det er ikke hver gang kjkkendamene kan st steke pannekaker til 70 personer, men s godt det var.

    Magga (Margrethe) har bursdag i dag. S i gr bakte Henriette og jeg glutenfrie coockies. P frokosten i dag mtte vi jentene i klassen tidligere, hvor vi laget frokost, matpakke, tente lys og satt frem coockisen og overrasket Magga. Koselig ♥



    Gratulerer henne gjerne med dagen, her! :-)

    KRIK HELHET

    Siden denne dagen har blitt tilbringet til slappe av, tok jeg en lang dusj og hev p meg KRIK helheten min. Etterp slang jeg meg ned i senga, for se p film.

    Jeg er virkelig sliten for tiden og jeg er fortsatt syk. Det er litt drit! :-(





    N skal jeg pusse tennene og hoppe til sengs. Natta♥

    INNKJP

    I gr var Karoline og jeg p juleshopping i Stavanger. Turen gikk da til Kvadrat og Ikea. Jeg kjpte meg duftlys og noen smting p Ikea. Dessuten fikk jeg kjpt meg en kjole til julebordet med TVN. Ganske fornyd!





    Resten av innkjpene er julegaver. Det er bare 21. november og jeg har kjpt 3 julegaver og en annen gave allerede. Imponerende!

    N skal jeg snart bort p kjkkenet for lage mat med Aurora. Siden Olaug er borte, har vi ftt hele ansvaret. Jeg sto til og med tidlig opp for lage pannekaker til frokost til alle sammen! :-)

    MINNER FRA SERBIA

    Da har jeg endelig tatt meg tid til henge opp bildene fra Serbia. I utgangspunktet ser veggen min kjedelig og gr ut. Dessuten tok jeg med litt ekstra dinarer (serbiske kroner) hjem for ha litt suvenier.



    N har det seg snn at 90% av TVN-elevene har dratt til Oslo (spille kamper) eller hjem til Stavanger. Derfor har jeg ftt det store kjkkenansvaret. Det betyr nybakte rundstykker og pannekaker til frokost og taco eller hjemmelaget pizza p lrdagskvelden. Pappa, det er n skal jeg vise mine kokkekunnskaper!

    VEIEN TIL TOPPIDRETT

    I morgen venter det en prve i toppidrett. Hurra og takk for det!♥

    Det ble ikke noe trening p meg i dag, verken ball eller styrke. Men i morgen kommer jeg sterkere tilbake, forhpentligvis. Da er det tilbake til den normale hverdagen min med masse trening!




    PARACET - MIN BESTE VENN





    Takk og lov for at vi fr gratis paracet her. Jeg aner virkelig ikke hva jeg skulle gjort uten paraceten.

    Siden Karoline er s snill mot meg, fikset hun middag for meg i stad og n skal hun til butikken for handle repsils til meg. Snakk om god venn♥

    ULTRALYD AV KNRNE

    Jeg har tilbringet hele dagen i senga og bare sovet. Jeg er helt tom for krefter og kroppen bytter p svette og fryse. Det skal ikke vre greit vre syk. Det er liksom s kjedelig vre syk her p TVN, det er ikke noe finne p, bortsett fra sove.

    Dessuten tok jeg turen bort til knemannen (som de s fint kaller han) og tok ultralyd av knrne mine. Dette gjr alle elevene p TVN (+ en spenstest og blodprver) for at de skal finne ut hvorfor noen fr jumpers knee (en hoppeskade). Denne skaden blir bare mer vanlig for volleyballspillere.

    Her tar knemannen ultralyd av knrne til Miriam.




    Det var ikke noe galt med knrne mine, bortsett fra han s at jeg hadde hoppet og trent mye i det siste. Og det stemmer jo ganske bra! :-)

    DRLIG START P UKA

    Jeg hater slike klageinnlegg, men denne dagen ndde jeg kjelleren. Selv om jeg la meg tidlig i gr for f 9 timer med svn, var jeg sliten da jeg vknet.

    Matteprve sto p planen i dag og turn i alternativ. Balltreningen var ikke den aller verste, men herlighet s lite energi jeg hadde. I tillegg til hodepine, sr hals og vondt i hele kroppen, fullfrte jeg treningen. Etter treningen hadde jeg bare mest lyst bare grte og legge meg i senga. Men siden vi har samfunnskonomiprve i morgen, m senga vente noen minutter til.





    FORSINKET FARSDAG

    Siden jeg bor 6 timers biltur borte fra pappaen min, er det ikke like enkelt for meg feire denne dagen og gi han en gave. Men dere som kjenner meg, vet jeg elsker overraske folk og kjpe gaver. Pappa, du skal ikke se bort ifra at det kommer post i postkassen din snart.

    Jeg er s glad i deg♥ Du er verdens beste pappa!

    HELT ALENE

    Sorry for null oppdatering i gr, men jeg hadde en aldri s liten travel dag. Rett etter frokosten tok jeg meg en tur bort i styrkerommet, helt alene. Det var egentlig veldig deilig trene styrke alene.

    Halv tre tok jeg bten inn til Stavanger for mte Henriette, hvor vi skulle p elitekamp (Randaberg - Frde) og i bursdag. Kjempe koselig!



    Jeg klarte ta 32 push-ups p trne. Det hadde jeg ikke trodd! :-)


    N skal Henritte og jeg snart ut p en joggetur rundt om i Sandens. Begynner bli en stund siden sist.

    ENDELIG MITT EGET KAMERA

    Jeg skjnner jo n hvor avhengig jeg er av kameraet mitt. 2,5 uker uten et brukelig kamera har virkelig vrt en smerte for bloggbildene mine. Og det eneste folk kan tilby her er canon speilreflekser. Huffameg!!!!

    Her ser du en kort outfit for i gr. Mitt elskede skjerf fra GinaTricot, som jeg fikk i posten av mamma♥


    Outfiten i dag! :-)


    Ha det bra, pappas sony digitalkamera. Jeg vil aldri ta et bilde med deg igjen. Men kanskje bruke deg til filme. Amen!


    N skal jeg henge opp klesvasken (ja, midt p svarte natta) og legge meg. I morgen er det hjemmekamp, men jeg reiser til Stavanger for se p elitekamp. Natta!

    IDRETTSSTJERNER SAMLET P ET STED

    Endelig kom den store dagen, hvor ToppVolley Norge tar et nytt steg inn i framtiden. Til hsten str en splitterny sandhall med styrkerom og det hele og venter p oss.

    Det hele foregikk med en seremoni p plassen der sandhallen skal vre.










    "Sandvolleyballkamp" mellom Ingrid Trlen og Martin Spinnangr mot Jonas og Sigrud fra TVN.






    Hele TVN med trenere og sandvolleyballprofiler! :-)


    Etter ble det en tur bort i hallen for se p treningen til alle tvn-elevene.




    For en herlig dag!!
    Her kan du lese nyhetssaken p nrk sine nettsider.

    N ER DET NATTA

    Etter herlig kveld med stapfull matsal p kveldsen, mange filmer fra ifjor og jentesnakk, er jeg virkelig klar for legge meg under dyna.

    I morgen blir det en fullpakket dag med mye som skjer. Min oppgave er fotografere det meste som skjer her i morgen, kanskje ikke en bombe? Gleder meg!

    VIP-BESK



    I kveld kommer det storfint besk her til TVN. 30 VIP-personer fra forbundet, samarbeidspartnere og folk fra kommunen kommer hit for delta p en seremoni i anledningen pning av grunnstein til sandhallen.

    Dette er veldig spesielt for oss og timeplanen har blitt en del endret, noe som ikke er s vanlig for oss. Hele seremonien med nedleggelse av grunnstein, volleyballkamp, intervjuer og guide tour vil foreg i morgen.

    Over ser dere invitasjonen og jeg har ftt ren ved bidra med bildet p forsiden! :-)

    Blget hret

    Dagen startet med en herlig styrkekt, etterfulgt en time med mottak. For min del gikk balltrening veldig drlig. Etter en del timer med skole, var det rett bort i hallen igjen for trene dagens andre kt. For en morsom trening vi hadde. Vi hadde innebandy til oppvarming. Hele treningen gikk ut p en konkurranse som jeg pleide spille i Skjeberg da jeg var 12 r.

    Siden gruppa mi skal st over trening i morgen, har jeg tatt meg tid til blge hret mitt. Man har nemlig ikke tid til snt her p TVN. Med det samme kan jeg berette at vi skal se p Brasil - USA i treningstiden i morgen. Jeg gleder meg!!!!

    Slik det hret mitt! :-)
    N skal jeg ve til tyskprven jeg har i morgen, byebye!

    Srping te j dr

    N har jeg tatt p meg Sarpsborg 08 skjerfet og er klar for hive meg foran tv og flge nye med p Sarpsborg mot Alta. Srping te j dr♥

    Styrketrening p en lrdagskveld

    Hvem i alle dager gidder trene styrke p en lrdagskveld? Jo, Kristine og Elise.

    Helt alene p styrkerommet i hallen.


    Triceps.

    Biceps.


    Musikk er alltid et must p styrketrening.










    Kristine♥


    Siden noen av oss jentene var i sentrum p formiddagen i dag, tok jeg meg tid til pynte meg litt med sminke og det hele. Ikke hver dag, for si det snn.


    N skal jeg ha en PC-fri kveld og tilbringe den med mine herlige jenter og en film.

    Siden sist har jeg ...

    ... siden sist (fr jeg flyttet) har jeg gjort s utrolig mye morsomt og spennende. Bare se her:

    Hstphotoshoot med Unni.


    Serbia med TVN.


    Spilt kamper mot Serbiske lag.


    Tatt masse taxi i Serbia og havnet p et hotell, i stedet for i en hall. HAHA.


    Kdda med guttene i klassen. Enda mer HAHA.


    Kost meg p skolen.


    Omblert rommet mitt.


    Spilt beachvolleyball.


    Feiret Susanna sin bursdag, og snart har Magga (les: Margrethe) snart bursdag.


    Tatt skolebilder.


    Ftt nye TVN-klr.




    Stripet hret mye lysere.


    Vrt p harrytur i Sverige med mamma.


    Blitt en fast kunde til Norwegian. Har flyet ganske mye i det siste.


    Sett de fire beste herrevolleyballagene i Europa spille.


    Hatt mine fredagsdusjer. Digg.


    Trent mye styrke.


    Gtt alt for mange ganger i helvettesbakken.


    Spennende liv? :-)

    Feedback-mte

    Etter en heidundrenes morgentrening i dag (les: beep-test og sprintrepets), bar det rett p skolen med norsk og toppidrett. Egentlig ganske interessant i toppidrettstimene, for i det siste har vi hatt om doping.

    P starten av trening i dag hadde vi (jenter gruppe 2) vrt frste offisielle mte. Et skikkelig feedbackmte. Dette er en ting som er veldig viktig, spesielt nr man prver n nye hyder og ikke alt gr slik man nsker det.

    For i en idrett er viktig holde sammen, ikke kjre en ridin' solo. Rett etter mtet var det rett p treningen for bruke det vi hadde lrt og snakket om. Jsses, for en bra trening vi hadde. At s f ting som heie hverandre frem, gjre andre gode og ikke minst snakke sammen, kunne gjre en trening s morsom, det er bare en herlig flelse.



    Dette her er noe vi str sammen om♥

    Omblering av rommet mitt

    Etter 2 og en halv mned har jeg blitt lei av se rommet mitt i den samme stilen. Jeg fikk for meg omblere rommet mitt og jeg er kjempefornyd.

    Dessuten har jeg ftt digitalkameraet til pappa. Ikke nok med det, han glemte sende med minnekortet. Det betyr at jeg bare fr tatt 20 bilder, HAHA!



    Slik s rommet mitt ut frst. Hvis du vil se bedre bilder, trykk her.


    Slik ser rommet mitt ut n. Her sto skrivebordet mitt fr. Klesskapet str ogs til venstre for denne hylla.


    Senga er p samme plassen, men jeg hadde klesskapet ved siden av.


    N skal skrive en oppgave i historie, woho! nsk meg gjerne lykke til og gi meg litt motivasjon i samme slengen :-)

    Timeplanen til en toppidrettsutver

    Det har gtt 3 mneder siden jeg startet her p tvn. Jeg kunne ikke valgt et bedre liv enn dette. Mange tenker sikkert at jeg kaster bort min ungdomstid p trene hele tiden, i stedet for leve livet og dra ut feste i helgene. Jeg syns ikke det er livet. Livet er volleyball!

    En timeplan til en toppidrettsutver er fullpakket fra dag til dag, uke etter uke. Vi p tvn fr denne ferdig spikret nr vi kommer hit hver hst.



    Slik ser min timeplan ut. Dagene blir fort lange, men det slik jeg liker det! :-)

    Hevnen er alltid st

    P torsdag fant Nora og Margrethe ut at de skulle snu alt (seng, skrivebord, trkestativ) p rommene til noen av guttene i klassen. Slik s rommet til Eivind ut, etter at Nora og Margrethe hadde vrt p besk.



    Resten av oss jentene i 2stv p 2. klassebygget satt i matsalen og pratet. Vi fant ut at vi hadde skikkelig lyst finne p noe tull med noen her p tvn. Offerene vre ble selvflgelig guttene i klassen.

    Planleggingen startet her i gangen p 2. klassebygget! :-)



    Planen ble at vi skulle lage fake brukte tamponger og bind. HAHA! Gutter har skikkelig frykt for dette, spesielt de i klassen.


    Nam! Ketchup, tomatpurre og vann.




    Hvis du lurer p hvordan dette gikk, s kan jeg fortelle dere at det ble bedre en planlagt. Guttene fikk et hysterisk anfall. Vi hadde nemlig lagt det brukte bindet i sppelkassen p guttedoen. Det ble mye latter den kvelden, for si det snn!

    Styrketrening og mnedsplaner

    Serist, dagene gr alt for fort her p tvn. Det er bare 1 mned igjen til advent. P den tiden skal jeg:

    - Trene masse volleyball
    - Bli enda sterkere i beina og armene
    - Se p hjemmekamper her p Sand
    - Muligens se Randaberg - Nyborg (eliteserien)
    - Ha en tysk og matteprve
    - Bli med Karoline til Bergen p lysfest! :-)

    Basketball i alternativ-timen sto p planen i dag.


    Styrketrening med hele klassen.








    Takk for lnet av kameraet ditt, Andrine! :-) N har jeg sendt mitt hjem til pappa, s fr jeg se om han fr ordnet det. Jeg fler meg virkelig tom uten kameraet mitt.

    Helga i Stavanger

    Helga i Stavanger har vrt kjempebra. P fredag kveld dro hele tvn inn til Stavanger, hvor Hanne, Elisabeth, Ingrid, Karoline og jeg fikk sove hos Kristine.

    Vi lagde taco, spiste kake og bare koset oss. Herlig kveld!


    Nam!

    Karoline-kokken.




    X-factor time :-)




    N skal jeg ordne meg og legge meg. Jeg fryktelig sliten etter helga, og jeg trenger virkelig masse med svn. I morgen venter en ny dag med skole og trening.

    61 dager igjen til jul

    Denne helga her har jeg kjpt min frste julebrus (alts, Borg sin julebrus er fortsatt best) og Rakel gikk amok med pepperkaker og julebrus. Haha!

    Dessuten laget jeg en spilleliste p spotify med kjente og kjre julesanger.
    en stjerne skinner i natt, subscribe da vel! ;-)



    Jeg klarte ikke holde meg unna en liten balltrening i dag, til tross for at beina mine har ftt mye belastning. Satser p en bra treningsuke n frem til rankingturnering i Stavanger til helgen.

    Dame med bein i nesa

    Rett etter balltreningen i gr, skulle jeg teste max i kneby. Helt rlig var jeg lite klar, med en skikkelig lpetrening og hoppetrening i beina fra fr.

    Ingrid Trlen er en av trenerene her, og hun er virkelig et stort forbilde for meg. Mye p grunn av at hun fortsatt holder seg i toppform og spiller beach. Hun pushet meg i knebytesten og hadde skikkelig troen p meg. For en herlige flelse. Jeg har gtt opp 15 kg. Alts fra 60 kg til 75 kg p 2 mneder.

    Etterp viste hun meg noen velser for ryggen og maggen i terapimasteren slik at jeg fr en sterkere rygg til lfte mer i kneby. Spennende, s dette skal jeg jobbe videre med.


    Jeg tror ikke jeg skal nevne hva Ingrid tar i kneby, men jeg har en lang vei g for si det snn! :-)

    Sn p TVN i oktober

    Okei, dette her er bare sykt, spesielt for meg som kommer fra det varme stlandet. Det snr p TVN, n i oktober. Siden vi fr sn n, blir jeg litt deppa tenkte p at det faktisk er over 2 mneder til jul.



    Jeg tror jeg nesten jeg m ta et bilde etter skolen, fordi dette bildet tok jeg klokken 10.00 :-)

    Lpetrening og prve

    For en morgen jeg har hatt. Klokken 07.30 var det tid for en "vanlig" morgentrening. Vi startet med avspenning og styrke med medisinball. Etter en time skulle vi lpe beep-test til level 14, sprint-repets x3 og fan-testen x2. Vi lp i en hel time, og det var forferdelig der og da. Etter treningvar det s deilig med en dusj og litt mat.

    Jeg var s heldig at jeg skulle ha en prve n klokken 10. Det betyr rett etter morgentrening. N skal jeg spise litt, fr jeg skal ha 4 timer skole, og videre rett p en 2-timers balltrening.



    SEEEE, jeg fikk en digg hettegenser av Karoline, fordi hun kom hjem fra Canada i gr. HAPPY!!!

    Film med herlige jenter

    Sndager pleier alltid vre kjedelige og uten planer. Jeg er en person som virkelig ikke trenger slappe av en hel dag. S Kristine og jeg bestemte oss for spille litt eye toy (play station 2), og herre min hatt s morsomt vi hadde det. Selv om jeg tapte alt! Senere gikk vi for trene litt styrke.

    Etter middagen ble det filmkveld med Bare Bea og Prime med disse herlige jentene her og Susanna! :-)




    Jeg tenkte jeg skulle komme meg snart i seng, for vre klar for en ny dag i morgen og tilbake til hverdagen. Hstferien er over.

    Home sweet home

    Etter en 14 timers reise fra Serbia, m jeg innermme at det var godt komme hjem til norsk mat, varm dusj og en god seng. Vi har ikke akkurat bodd p et 5-stjerners hotel, men jeg hadde virkelig godt av det. Jeg skal begynne sette litt mer pris p det vi har i Norge, og det serberne ikke har.

    Shopping p Mercator.


    I tiden vi har vrt i Serbia, fortalte en taxi-sjfr (vi tok taxi HELE tiden) at mange folk i Serbia er fattige, og det er det ingen tvil om. I den bydelen vi bodde i, skal vi lage store bygninger med leiligheter. Maskinene de bruker skraper inntil husene som allerede str der, og de ser helt forferdelige ut.


    Her skal det bli nye leiligheter.




    De fleste har ikke rd til slike biler vi har i Norge, derfor er det veldig vanlig med biler som dette.


    Det var ogs en grunn til at vi dro til Serbia. Ikke bare for trene og spille kamper, men ogs se internasjonale kamper. Det var en privatcup mellom de beste lagene i Slovena (Bled), Montenegro (Budva), Hellas (Thessaloniki) og Serbia (Vojvoodina).





    For en opplevelse sier jeg bare. Jeg er glad jeg valgte TVN! :-)

    I sentrum av Novi Sad

    P tirsdag kveld spilte begge jentelagene mot HC-TNM og det ble en dobbel seier. I gr etter treninga p morgen fikk vi lov til dra inn til sentrum for shoppe. Jeg m innrmme at jeg ble skikkelig skuffet og klrne de har her. SJ, s stygge!!!! Jeg fikk kjpt meg en del trket frukt og ntter til en veldig billig penge.

    Kampen i gr kveld endte med 3-1 seier over VST.

    Bilder fra kampene p tirsdag.






    Vi trodde dette var et shoppingsenter, men der tok vi feil.


    Frste dag i Serbia

    Jeg burde jo skjnt at jeg kan blogge nr guttene er p trening og jentene spiser frokost. I hvert fall, jeg har n noen bilder jeg vil vise dere fra i gr. Volleyballbilder kommer senere!

    En kirke borte i gata.


    En gammel og falleferdig kiosk.


    Nabolaget ved hotellet.


    Den lokale bensinstasjonen.


    Dette kjpte jeg for 14 norske kroner i gr. Det er kriminelt billig her.


    N skal jeg p trening om tre kvarter! :-) Senere i dag skal vi p et kjpesenter inne i byen.

    Styrketrening med Andrine

    For en dag!!!! Jeg har aldri i mitt liv vrt s stresset noen gang. Haha, typisk meg kan du si.

    Etter en skoledag med masse tysk og 5'er p matteprva, bar det rett bort p trening med Bonolo. Skikkelig gy trening, og denne uka her har vrt den beste. Etter to timer med ball gikk Andrine og jeg for trene styrke.

    Vrt kjre styrkerom ♥




    Sjekk de store muskelen til Andrine! :-)


    De siste timene har jeg gjort toppidrettslekser med Alicia og Kristine. Senere vasket jeg 3. klasse stua med Andreas, Kjell-Erik og Tim, som gikk knirkefritt med en s effektiv person som meg, haha! N er klokka alt for mye og jeg har nesten ikke begynt pakke til hjemreisen i morgen. Men n er det faktisk natta, om jeg vil eller ei.

    Dobbelt seier mot OSI

    WOOOOHO! TVN vant begge hjemmekampene sine i dag. God stemning i hallen, spesielt p slutten av guttekampen. Jeg tok som vanlig med meg kamera mitt og knipset litt. Jeg m nesten gi litt creds til Silje, som tok en del bilder i guttekampen, fordi jeg mtte vre linjedommer.













    Jentene vant 3-1 og guttene 3-2 over OSI! :-) N skal jeg legge meg og ikke tenke mer p den hersens samfunnsfaginnleveringa. NATTA!

    Vasking for fullt

    Egentlig burde jeg skrevet at jeg har vasktet for fullt i dag, men det ville blitt lyge. Treninga i dag var sykt krevende og morsom p samme tid. Vi fikk angrepet fra alle posisjoner utenom 3. Merker at jeg har blitt bedre i slagarmen, og det lover bra.

    Jeg har nesten glemt vise dere dra mi, alts inn til rommet mitt. Flott, flott og atter flott, fler nesten jeg har blitt en liten husmor. Haha.

    Utsikten fra rommet mitt. Kanskje ikke s fint n, men de bygger en sandhall til oss! :-) Vi er skikkelig heldige.






    Dra mi og alle lappene str det faktisk "flott!".


    Handletur i sentrum

    I det siste har lesertallene mine gtt betraktelig opp, og folk liker visst lese om livet mitt her p tvn. Det gjr ogs at jeg m bruke litt tid p bloggen, men det er en fin mte koble av alt som har med volleyball gjre.

    Etter middagen tok Henriette og jeg turen til sentrum (s fint som vi kaller det), for handle inn litt ntter, yoghurt og en sjokolade. Alle spradret rundt i de nye tvn-jakkene p vei til sentrum, litt morsomt, haha!



    SENTRUM :):):)


    N har jeg nettopp vrt borte p skolen med noen jenter i klassen for se p volleyballfilmer fra vestcup, nevza og noen syke smjenter fra Italia og Serbia. Senga roper p meg og jeg br legge meg.

    Collection of TVN

    P skolen i dag fikk jeg hentet tvn-klrne mine. Tvn bruker MXDC som merke for treningsklr, og jeg kan si meg ganske fornyd. Jeg elsker det merket, og de har utrolig fine klr.

    Henriette og jeg tok da turen ut for vise dere litt av kolleksjonen til tvn! :-)













    Dette var bare to ytterjakker. Vi fikk ogs en trenings t-skjorte, pique t-skjorte og en bukse.

    Det gjre andre glad

    Etter 5 uker her p TVN, har jeg ganske rask funnet ut at samtlige elever bare elsker godteri. Jeg som bor ved svenskegrensen, og som drar p harrytur en god del ganger i ret, fr kjpt mye og billig godteri.

    Mamma dro til Sverige p onsdag for kjpe 2 kg godteri til klassen, som jeg da puttet i sm poser, med en hjertelapp og en liten beskjed. Dette fikk de nr de kom hjem fra skolen, og skulle rett p trening! :-)

    Dette hang p internatdrene til alle i 2. klassebygget.

    Ferdig pakket

    N er jeg ferdig pakket, klar for legge meg og passe sliten. I morgen setter jeg kursen mot stlandet, og rettere sakt, Sarpsborg. Etter 5 uker p Sand, pluss noen helger i Stavanger, gleder jeg meg stort til komme hjem til familie og venner.

    Man merker fort hva som virkelig betyr noe, nr man ikke har det. Jeg har aldri vrt s glad for vennene og familien min hjemme, som n. Jeg har ogs aldri vrt s glad for komme hjem. Dessuten savner jeg alltid tilbake til toppvolley, med engang man vkner og merker at man spiser frokost helt alene.

    I hvert fall, jeg gleder meg til treffe denne jenta her ♥ Du er virkelig best!!!!

    Pakke i posten

    Jeg er ganske sikker at jeg fortsatt har rekorden for flest pakker/brev her p tvn. Forrige uke fikk jeg to pakker og et brev. I dag fikk jeg to nye pakker. DIGG ♥

    Jeg fikk en pakke fra volleynor med shortsen som jeg bestilte p sndag kveld. Snakker vi rask levering eller?




    Skolekatalogen!!!!!




    Min kjre klasse, 2STV ♥


    N skal jeg gjre ferdig tysk leksene til i morgen. Byebye!

    Vestcup 2010

    Denne helga har jeg og hele tvn vrt p vestcup i Stavanger. Vi dro med bten fra Sand til Stavanger, nesten rett etter skolen p fredag. P kvelden ble jeg med p trening med Klepp, fordi Henritte tilhrer den klubben. Frste kamp p lrdag var kl. 09.00, og jeg har aldri i midt liv vrt s giret p en morgenkamp, noen sinne. Det ble egentlig ikke noe forskjell for oss p tvn, fordi vi er vant med trene kl. 07.30. Vi vant 1 kamp og tapte 2 denne dagen.

    I dag mtte vi st opp sykt tidlig for rekke frste kamp kl. 08.00, hvor vi vant. Neste kampen vant vi ogs. Vi var tidlig ferdig med kampene, s jeg brukte litt tid p se p herregruppene. Spesielt hvor herrefinalen ble 3-2 til Randaberg mot Nyborg. Noe som ikke er s vanlig, i flge min Bergenske venn! :-)

    Resultater:
    TVN - KFUM Stavanger 2-1
    TVN - Straen 0-2
    TVN - Austrtt IL II 0-2
    TVN - Austrtt IL I 2-1
    TVN - STIL 2-0









    N skal jeg legge meg, for jeg er skikkelig sliten!!

    Helvettesbakken

    N fler jeg meg litt slem, som ikke har blogget p 2 dager. Det er en ting jeg vet jeg ikke har fortalt (spesielt dere hjemme) dere enda. Vi har en "bermt" bakke her, som kalles helvettesbakken. Og hvorfor? Det skal jeg fortelle deg!

    Den bakken har serist en vinkel p 70 grader, og det er ikke tull engang. Man fr skikkelig trim bare av g ned bakken, og vi pleier g der,fordi det er en liten snarvei til butikken.



    Haha, et sykt genialt skilt! Ikke nok med det ...


    ... skiltet er faktisk mye kulere p den andre siden! :-)


    Her er den kule bakken, som jeg gleder meg til lpe intervaller i. (not)


    I morgen stikker jeg p Vestcup i Stavanger. Hele TVN drar rett etter skolen, og blir der til sndag kveld. Byebye!

    Stearinslys og Shrek soundtrack

    Denne mandagen startet ogs utrolig bra, bortsett fra at jeg holdte p sovne i historie-timen, fordi vi skulle se p en film. Da er det digg bo 1 min fra skolen, slik at man kan sove i fritimene.

    I alternativtimen hadde vi balanse og koordinasjon. Egentlig har jeg en helt elendig koordinasjon, men i dag fikk jeg virkelig til. Yesss! Vi hadde en time ball med Bonolo, og etterp lp Henriette og jeg opp p styrkerommet, for trene dag 1 av styrkeprogrammet. Henriette og jeg var s sykt gira p trene, s vi gikk for spise en kjapp middag (les: mega grovt brd med leverpostei), for s trene litt volleyball.

    Akkurat n sitter jeg p rommet mitt med Shrek soundtrackene syngende over PCen og tente stearinslys.

    Shrek soundtrack - Fairytale (ultimate "slappeav" sang)






    Regn p vestlandet

    P vestlandet har det regnet i hele dag. Hva annet kan man forvente nr vi har hatt sol og sommer i en hel uke. Likevel tok Henriette T og jeg turen til butikken, for jeg mtte kjpe inn litt bursdagsgreier, siden Eivind har bursdag i morgen.








    Henriette fant en hest i en hage, rett ved skolen vr, haha.


    TVN ♥

    Klar for toast og X-factor i kveld

    Om 5 min stikker jeg bort i matsalen for spise kveldsmat. Egentlig begynner kveldsmaten kl 20, men siden Silje og jeg skal se p X-factor i kveld, m vi g litt tidligere. Vi avtalte spise pizza i morgen, s dablir det toast i dag. Nam! Etter X-factor stikker vi rett bort i hallen for se p guttelandslaget trene til Nevza U19.

    P balltreninga i dag fikk jeg endelig en leggertrening, hvor jeg og 3 jenter til fikk ve p legge i over en time. Det var skikkelig herlig, og vi fikktil og med spille de siste 20 minuttene. Wow, for en herlig trening!!!


    Nydusjet og klar for X-factor.

    Det fr g med et webcam-bilde, siden jeg ikke har tid til noe annet akkurat n! :-)

    Trtt, sliten og trenger restitusjon

    Nr trenger jeg virkelig restitusjon fra min kjre toppidrettsoppgave, og jeg har trykket p levert besvarelse p it's learing. Jeg kan nesten ta helg, og bare slappe av med gode venner.

    Siden Norges kuleste Bergenser har inntatt Sand, mtte Henriette og jeg vise henne litt rundt. Vi tok hun med til bakeren, begge matvarebutikken og i tillegg gikk vi ned den bermte hellvettesbakken.

    Minnekortet til Karoline er s mega stort, at jeg ikke fr lagt inn bildene hennes :-( buhu!



    Jeg sitter n p rommet til Henriette med Karoline og bare slapper av! :-)

    Snakker vi treningsleir i Serbia?

    YESSDA! P treninga i dag fikk vi vite at 2.- og 3. klasse p TVN skal p treningsleir i Serbia i hstferien. Vi skal frst fly til Beograd, og ta buss til Novi Sad (nest strste by i Serbia) hvor vi skal bo, trene, shoppe og leve livet. I tillegg er klimaet p 15-20 grader der, s da snakker vi sol og kanskje litt brunfarge.

    Jeg har sett litt p bilder av Serbia og Novi Sad, og jeg kjenner jeg gleder meg allerede.









    Selvflgelig er det en liten nedtur, jeg m jobbe med en stor toppidrettsoppgave n. Som skal leveres innen torsdag, s n skal jeg nerde skole frem til jeg skal legge meg! :-)

    Ultralyd og blodprver

    For bare fortelle kort hva vi har gjort i dag, skriver jeg et kjapt innlegg.

    Det starte uken med historie er ingen drm, og tiden ble brukt til lese lokalavisa p nett og hre lreren snakke med antikkens OL. Vi hadde alternativtrening i dag, hvor vi hadde frisbeegolf og ultimate. SYKT GY! Vi gikk inn i hallen for trene en lett forsvarskt, og deretter skulle vi teste spenst. Toppvolley er med p et prosjekt for finne ut av jumpersknee, og vi skal senere ta ultralyd av knea og blodprver, s dette er veldig spennende.

    Etter en time i telefon med bde mamma og onkel, og senere skype med Magnus og pappa, skal jeg legge meg. Morgentrening venter p meg, og jeg trenger vre uthvilt, natta!!!



    Det er virkelig en drm g her p skole ♥

    Trening p lpebanen

    I gr p en lrdag morgen trente Henriette og jeg helt frivillig p lpebanen. Siden Suldashallen ble brukt til landslagstrening, fant vi ut at vi skulle bruke den fine lpebanen vi har. Vi tok med oss kjegler, medisinball, liggende stige, en volleyball, og satte i gang medden morsomme treningskten.







    Etter to timer med trening, tok Rebecca, Heidi, Henriette og jeg en tur ned til Sand sentrum. Vret var skikkelig herlig, og siden vi har hatt s fint vr mange dager n, br vi har brukt opp kvoten vr for pent vr frem til jul, haha.


    Henriette og Rebecca ♥


    Vi tok turen innom sportsbutikken (som du ser i vinduet), og jeg fikk kjpt meg nye volleyballsko. Etterp ble det en baguett p en av de sm cafene de har her. Koselig!




    N skal jeg legge meg etter en herlig dag med beachvolleyball og masse popcorn-kos :-)

    Landslagssamling p Sand

    Serist, jeg fler meg litt dum som setter i gang poste et innlegg nr klokken er 23:32, nr jeg egentlig burde lagt meg.

    N har det seg snn at frken Ervum har blitt syk nok engang. Og vi p internatet smitter hverandre hele tiden, s n er vi 5 jenter som gr er smsyke. Det er ikke s veldig deilig nr jeg m lpe snyte meg hvert 5 minutt!! Det grhardt p bde paracet, ibux og repsils, siden apoteket hadde nettopp stengt da jeg skulle kjpe nesespray, s jeg m vente helt til mandag :-( buhu!

    Jeg er s trtt at jeg helt glemmer hva jeg egentlig skulle skrive om. Typisk meg! Ja, det pgr jo en landslagssamling er p toppvolley i disse dager. Tiden blir da tilbringet borte i hallen for se p treningene, og da har jeg alltid med meg kameraet mitt.











    N har jeg ikke godt av vre lenger oppe, NATTA!

    Bildene er p plass i rammene

    Endelig har jeg ftt de framkalte bildene av pappa, og med stor glede satt jeg fiklet med dette fr trening i stad. Hver eneste bilderamme p rommet mitt, har n ftt et koselig bilde med mine herlige venner/familie i.

    Ellers s kan jeg fortelle at jeg har trent mer eller mindre enn 3 timer i strekk i dag. 1 time uttyning og 2 timer ball. Serist, i dag hadde jeg min frste morsomme trening, som jeg ogs klarte vre riktig fokusert og motivert. For min del kunne ikke treningen vrt bedre! S n skal jeg g legge meg blid ogfornyd, og bli klar for en kt med svmming i morgen, WOHO ♥



    Hvis du skjnner noe av denne timeplanen her, s skal jeg sende et diplom i posten til deg. TULLA.






    Natta ♥

    Bra start p uka

    Jeg kunne ikke ftt en bedre start p uka, enn denne mandagen her. I helga har vi bare slappet av, sett p utallige filmer og bare slvet rundt. Da var det skikkelig godt komme tilbake til skoleuka. Haha. (ikke mange som er enige med meg her).

    Jeg startet dagen med havregrt til frokost. Interessant for dere, men etter at jeg flyttet hit, har jeg blitt helt vill etter havregrt til frokost. Nam ♥

    Etter skolen skulle vi ha alternativ gym med klassen, og dette er for koble ut av volleyball, og samtidig lre litt om andre idretter. Vi hadde frisbee, og etter en time tok vi turen inn i hallen for en time med balltrening. Rettere sakt blokk-trening. Jeg har aldri vrt en person som blokker s bra og mye, men i dag fikk jeg det skikkelig til og det var drit gy.







    N vurderer jeg g bort i hallen for se p guttene trene, s jeg fr se om jeg fr med meg noen jenter. Ellers kan jeg bare fortelle at skoledagen min i morgen, blir super digg. Jeg har bare 2 fag og en haug med fritimer! :-)

    Outfit og stemningsbilder

    N skal jeg overraske dere alle sammen, jeg har tatt et outfitbilde. Liksom her p toppvolley, hvor vi gr i joggedress dag ut og dag inn. Siden det er lrdag og vi egentlig ikke har trening, flte jeg for ta p meg noe "fint".


    bukse vero moda skjorte vero moda singlet gina tricot



    P kvelden i gr gikk Henriette og jeg en tur ut p lpebanen og ned til skolen, for ta litt bilder. Skyene var s mrke, at det s ut som trodnevr.


    Endelig fikk jeg et helt bilde av skolen jeg gr p. Snn at dere hjemme kan se hvor fin skolen min er.






    Siden det ble s kaldt vre ute p kvelden, tok jeg turen inn igjen og fant denne gjengen her. Opphengt i spille.


    Deretter tok jeg turen innom rommet ved siden av, hvor "frisren" Margrethe var i full gang ordne hret til Daniel.


    Lenger borte i gangen fant jeg Nora som hadde loppemarked p rommet sitt, og da mtte bare Andrine prve noen av de "rareste" klrne til Nora. HAHA!


    Da klokken slo 22:45 var Andrine og Kristine klare for hente kjreste sine i sentrum, etter at de hadde telt ned p klokken i over 3 timer! :-)


    N vil jeg helst bort i hallen for trene, men jeg vet ikke helt om jeg gidder. Jeg tar i alle fall turen bort for se etter jentene!

    Melkesyre og et flott rom

    I dag har skoledagen gtt unna, takk og pris for det! Tro det eller ei, men jeg trives veldig godt p skolen, og jeg kjeder meg bare i Knut Ur sine fag. Men hvem gjr vel ikke det?

    Etter en skikkelig drlig dag p treninga i gr, fikk jeg sovet godt i natt og gjorde en mye bedre jobb p treninga i dag. I dag var det faktisk gy, og jeg kjenner forbedring allerede. Etter to timer med balltrening, lp vi over til en test-gymsal, hvor vi skulle gjennomfre en styrkekt. Det var hardt, og jeg kjente nesten melkesyren i armene, men s deilig det var nr treninga var ferdig.

    I gr fikk alle p skolen TVN-portettbildene sine, inkludert meg.


    Dessuten har husmoren er en sjekk p rommene vre hver onsdag. Jeg har ftt :-) flott!, to uker p rad. Mamma, det er n du skal vre stolt av meg! :-)


    Egentlig s har vi ogs ftt klassebildet, men jeg venter med vise dere det til i morgen. N skal jeg lese ferdig en nynorskbok om Saga Om Gunnlaug Ormstunge!

    Livet p ToppVolley Norge

    For en mned siden fikk jeg et sprsml om hvordan det var g p toppvolley norge. Siden jeg begynte her for litt over en uke siden, kunne jeg ikke svare p det sprsmlet. Men n kan jeg skrive litt om hvordan det er g her.

    SKOLE
    Skolen jeg gr p er en offentlig skole, og den heter Sauda VGS avd. Sand. Det er veldig liten skole med bare 90 elever, hvorav 70 tilhrer toppvolley. Vi har bde kjempebra lrere og noen som er litt mindre snille. Men det er snn det er overalt. Vi har allerede ftt litt lekser, men de bestr bare av lesing. Ellers s tar det meg 1 minutt g til skolen.



    TRENING
    Siden jeg har vrt forkjlet i en uke, fler jeg at jeg ikke har kommet helt inn i treningen. Det er mye nytt og vi hadde testing hver dag. Men s fort jeg blir frisk, er jeg sikker p at motivasjonen stiger til vrs og jeg kan gjre det bedre p trening. Ellers s pleier treningene vare i 2 - 2,5 timer.



    FRITID
    Tror det eller ei, men vi har masse fritid her p toppvolley. Vi er som regel ferdig p trening til klokka 18, og etter det har vi fritid helt til vi legger oss. Hvis man ogs har lekser, s er det veldig greit prioritere dette p kvelden. Det er lett f seg venner her, fordi alle er ganske utadvente. Dessuten har vi treningsfri i helgene, utenom styrkeprogram som vi skal f.

    P lrdag haddejeg tid til shoppe p Kvadrat og Ikea med noen av jentene.


    MLTIDER
    Vi fr frokost, smre matpakke selv, middag og kveldsmat hver dag. Kantina p skolen er pen hver dag, hvor man kan kjpe mat. Dessuten ligger det en butikk 10 minuttergange fra skolen. S vi sulter ikke akkurat. For vi fr veldig variert mat til middag, ellers gr det i brd, knekkebrd, grt og frokostblanding.

    Det blir litt kake nr noen har bursdag her p toppvolley.


    INTERNAT
    Internatliv er noe alle har godt av. Vi m vaske klr, rydde rommet vrt selv, vasket det og gjre det helt rent til hver onsdag. For da kommer husmoren og sjekker alle rommene vre. I tillegg har vi forskjellige vakter noen uker i ret. De oppgavene er som feks, frokost, middag, kvelds, sppel eller stuer.

    Rommet mitt er mye ryddigere her, enn hva det var hjemme. Jeg tror det har med at ingen maser p meg, og man orker ikke ha et bomba rom nr man kommer hjem fra trening.



    Jeg tror jeg ftt med alt, s hvis det er noe dere lurer p, s er det bare stille meg sprsml :):)

    Klar for en ny uke

    Etter en hard uke med trening, influensa og testing, skal det bli godt starte p en ny uke. Sist jeg blogget satt jeg p bten til Stavanger for overnatte hos Henriette. Det var koselig og familien er jo s ste og snille. Hihi.

    Tidlig lrdag morgen dro vi til Kvadrat for shoppe litt klr og skolesaker. Senere tok vi bussen til Ikea, for handle inn litt diverse ting til internatrommene.





    P kvelden tok vi turen til Kulturhuset her i Sand, p et bli-kjent-party med tvn-elevene og noen byggfag-folk som gr p samme skole som oss.






    Tnsberg-power!!


    N skal jeg straks komme meg i seng, for jeg har vrt flink ryddet rommet mitt, snakket med mamma p telefon, og pappa og Magnus p skype i kveld. Skolen venter nemlig p meg i morgen kl. 0810 :):)

    Stavanger med TVN-jentene

    I dag har jeg faktisk vrt p skolen i hele 5 timer, i ett. Noe som faktisk ikke er s vanlig her, hvertfall for min timeplan. En ting som er SYKT digg i den kantina i har, er at hver fredag lager de lapper til 5 kroner. De er mye bedre enn de vi fr kjpt hjemme i Sarpsborg for 12 kroner p Ultra. S vet dere det, familien min!

    Rett etter skolen hadde vi beep-test og en balltrening. Jeg tror det er like greit at det er helg n, fordi beep-testen gikk passe greit, og balltreningen gikk ikke s bra ...

    N er det i alle fall helg, og nesten alle jentene i 1. klasse, inkludert meg, er n p vei til Stavanger. Jeg skal sove over hos Henriette, og i morgen stikker vi p Ikea og Kvadrat (kjpesenter) med Rakel, Line og Heidi ♥





    Snart klar for trening, igjen

    Akkurat n sitter jeg p rommet mitt og hiver i meg ntter. P morgen i dag, stod det p timeplanenat vi skulleha trening kl. 08.10, men vi hadde selvflgelig trening kl. 07.30. Jeg fikk opp farten og rakk treningen kjempefint. Fjoh!

    Etter bare 4 timer p skolen. DIGG! Skal jeg n skifte til treningsty og komme meg bort i hallen.

    Siden tirsdag har vi bde testet og hatt en balltrening hver dag, akkurat som i dag. Jeg m innrmme at det er litt kjedelig med s mye testing, men neste uke er vi nok ferdige med det. YESS!

    Bildet under er fra den frste guttetreningen, som var p mandag.

    Skolebilder og tyske jenter

    Siden jeg ikke har lrer i samfunnskonomi enda, fikk vi begynne klokka 10 i dag. Det var sykt digg, men til neste uke er det slutt p slike dager.

    P skolen i dag skulle vi ha litt tysk, og siden det bare er 90 elever p hele skolen, blir klassene veldig sm. Det betyr at tysk-klassen min bestr bde av niv 1 og niv 2 folk. I hvertfall s hadde vi besk av to tyske jenter som er p ferie her. De kan bare tysk, og de vurderer tysk "evnene" til hver elev, nr vi leser.

    Midt opp i alt "rotet" skulle vi ta klassebilder, vanlig portrett og et TVN-portrett. Bildene kommer kanskje til neste uke, s da kan dere f se de da.











    N skal jeg p trening om 25 minutter. Det blir testing i dag ogs, akkurat som i gr. BYEBYE!

    Jeg har n flyttet

    Jeg nevnte her om dagen at jeg kanskje skulle flytte til 2. klassebygget, og det gjorde jeg p lrdag. S Rakel og Silje mtte hjelpe meg med bre alle tingene mine.









    Knut-Ludvig mtte teste Freia-sykkelen, etter at han og Margrethe hadde montert den.


    De ste 1. klassejentene i huset sitt. Haha ♥


    Senere gikk vi for spille litt beach p sandvolleyballbanene! Det var sykt digg i det herlige vret vi hadde i gr.






    N skal jeg legge meg s fort som mulig. For i morgen str det trening klokken 07.30 p timeplanen! :-)

    Strlende dager p TVN

    I gr kveld ankom jeg, toppvolley norge. En smule spent, og samtidig veldig glad. I dag har jeg ftt orden p rommet mitt, og vrt en tur i Sand-sentrum med noen venner. Vret her er ikke til klage p, og sola skinner fra enskyfri himmel. S n sitter vi p verandaen og koser oss.

    I dette huset bor jeg med 20 andre volleyball-gale personer. Livet er herlig!


    Silje og jeg gikk en tur ned til vannet, rett etter frokosten.




    Det er mulig at jeg kanskje bytter rom med en annen idag, men det er ikke bestemt enda. S snart vil dere f se bilder av rommet mitt. Jeg ble nemlig ferdig med innrede det i dag tidlig. Om en time stikker vi jentene bort til sandvlleyballbanen for trene, woho ♥

    Hvordan er humret ditt i dag? Mitt er p topp!!!

    N er jeg kjempe happy

    Egentlig ble jeg super happy p torsdagskveld. En litt nervs og spent Elise begynte pakke til NM. Midt opp i alt rotet ringer mamma, og hun hadde nettopp snakket med en trener p toppvolley. Han kunne fortelle mamma at jeg hadde kommet med p uttakssamlinga i mai. Siden hun ikke ville gi meg for store forhpninger, fikk jeg beskjed om ikke slippe jubelen ls enda.

    Det kunne jeg gjre i gr. Brevet l fint plassert p bordet da jeg kom hjem og hvor det sto:


    "Gratulerer, du er ein av dei nye skarane som samen med foreldre fr delta ved samlinga p Sand 28.-30- mai."

    Hvilken skole har du skt p?

    Veien til ToppVolley Norge

    Veien til ToppVolley Norge er fortsatt lang og jeg sitterog venter i spenning.

    For 1 uke siden fikk jeg en mail hvor jeg skulle svare p noen sprsml angende volleyball og skolearbeid. Referansepersonene er satt i sving og det begynner nrme seg noe. I midten av april fr jeg svar p om jeg kommer med p uttakssamlinga som er i slutten av mai. Da fr jeg bare leve i spenning og bare vente p svar.

    Dette kommer til bli en lang mned som jeg ser fram til. Det er nemlig bare 4 uker til det braker ls i Bergen og vi er klare for NM. Jeg gleder meg masse og det skal bli s gy.


    Dette kan bli mitt nye hjem fra hsten av. Selvflgelig hper jeg p det. Skolen vil vre den beste i verden p skole-, trenings- og konkurransetilbud til ungdom i videregende skole. Da snakker vi, som onkel pleier si :-)

    Hvilken skole gr du p? Er du fornyd?

    hits