• Elise Ervum

  • Home
  • About
  • Add me
  • Portfolio
  • Instagram
  • Helga i Stavanger

    Helga i Stavanger har vrt kjempebra. P fredag kveld dro hele tvn inn til Stavanger, hvor Hanne, Elisabeth, Ingrid, Karoline og jeg fikk sove hos Kristine.

    Vi lagde taco, spiste kake og bare koset oss. Herlig kveld!


    Nam!

    Karoline-kokken.




    X-factor time :-)




    N skal jeg ordne meg og legge meg. Jeg fryktelig sliten etter helga, og jeg trenger virkelig masse med svn. I morgen venter en ny dag med skole og trening.

    Hstfargene - BILDER

    Det er lenge siden jeg har visst dere noen ordentlige bilder med motiver. Siden jeg fortsatt er uten kameraet (buhu), s fant jeg ut at jeg kan heller vise dere litt bilder jeg toknr Unni og jeg var p hstphotoshoot.













    Om to timer slutter jeg p skolen, og senere stikker jeg p ukas siste trening. Hele TVN skal til Stavanger p 1. divisjonsrankingturnering i helga. Jeg ble tatt ut som diagonal, og jeg er glad for at jeg fr denne sjansen! :-)

    Hva syns du om hstbildene?

    61 dager igjen til jul

    Denne helga her har jeg kjpt min frste julebrus (alts, Borg sin julebrus er fortsatt best) og Rakel gikk amok med pepperkaker og julebrus. Haha!

    Dessuten laget jeg en spilleliste p spotify med kjente og kjre julesanger.
    en stjerne skinner i natt, subscribe da vel! ;-)



    Jeg klarte ikke holde meg unna en liten balltrening i dag, til tross for at beina mine har ftt mye belastning. Satser p en bra treningsuke n frem til rankingturnering i Stavanger til helgen.

    Dame med bein i nesa

    Rett etter balltreningen i gr, skulle jeg teste max i kneby. Helt rlig var jeg lite klar, med en skikkelig lpetrening og hoppetrening i beina fra fr.

    Ingrid Trlen er en av trenerene her, og hun er virkelig et stort forbilde for meg. Mye p grunn av at hun fortsatt holder seg i toppform og spiller beach. Hun pushet meg i knebytesten og hadde skikkelig troen p meg. For en herlige flelse. Jeg har gtt opp 15 kg. Alts fra 60 kg til 75 kg p 2 mneder.

    Etterp viste hun meg noen velser for ryggen og maggen i terapimasteren slik at jeg fr en sterkere rygg til lfte mer i kneby. Spennende, s dette skal jeg jobbe videre med.


    Jeg tror ikke jeg skal nevne hva Ingrid tar i kneby, men jeg har en lang vei g for si det snn! :-)

    Sn p TVN i oktober

    Okei, dette her er bare sykt, spesielt for meg som kommer fra det varme stlandet. Det snr p TVN, n i oktober. Siden vi fr sn n, blir jeg litt deppa tenkte p at det faktisk er over 2 mneder til jul.



    Jeg tror jeg nesten jeg m ta et bilde etter skolen, fordi dette bildet tok jeg klokken 10.00 :-)

    Lpetrening og prve

    For en morgen jeg har hatt. Klokken 07.30 var det tid for en "vanlig" morgentrening. Vi startet med avspenning og styrke med medisinball. Etter en time skulle vi lpe beep-test til level 14, sprint-repets x3 og fan-testen x2. Vi lp i en hel time, og det var forferdelig der og da. Etter treningvar det s deilig med en dusj og litt mat.

    Jeg var s heldig at jeg skulle ha en prve n klokken 10. Det betyr rett etter morgentrening. N skal jeg spise litt, fr jeg skal ha 4 timer skole, og videre rett p en 2-timers balltrening.



    SEEEE, jeg fikk en digg hettegenser av Karoline, fordi hun kom hjem fra Canada i gr. HAPPY!!!

    Film med herlige jenter

    Sndager pleier alltid vre kjedelige og uten planer. Jeg er en person som virkelig ikke trenger slappe av en hel dag. S Kristine og jeg bestemte oss for spille litt eye toy (play station 2), og herre min hatt s morsomt vi hadde det. Selv om jeg tapte alt! Senere gikk vi for trene litt styrke.

    Etter middagen ble det filmkveld med Bare Bea og Prime med disse herlige jentene her og Susanna! :-)




    Jeg tenkte jeg skulle komme meg snart i seng, for vre klar for en ny dag i morgen og tilbake til hverdagen. Hstferien er over.

    Home sweet home

    Etter en 14 timers reise fra Serbia, m jeg innermme at det var godt komme hjem til norsk mat, varm dusj og en god seng. Vi har ikke akkurat bodd p et 5-stjerners hotel, men jeg hadde virkelig godt av det. Jeg skal begynne sette litt mer pris p det vi har i Norge, og det serberne ikke har.

    Shopping p Mercator.


    I tiden vi har vrt i Serbia, fortalte en taxi-sjfr (vi tok taxi HELE tiden) at mange folk i Serbia er fattige, og det er det ingen tvil om. I den bydelen vi bodde i, skal vi lage store bygninger med leiligheter. Maskinene de bruker skraper inntil husene som allerede str der, og de ser helt forferdelige ut.


    Her skal det bli nye leiligheter.




    De fleste har ikke rd til slike biler vi har i Norge, derfor er det veldig vanlig med biler som dette.


    Det var ogs en grunn til at vi dro til Serbia. Ikke bare for trene og spille kamper, men ogs se internasjonale kamper. Det var en privatcup mellom de beste lagene i Slovena (Bled), Montenegro (Budva), Hellas (Thessaloniki) og Serbia (Vojvoodina).





    For en opplevelse sier jeg bare. Jeg er glad jeg valgte TVN! :-)

    I sentrum av Novi Sad

    P tirsdag kveld spilte begge jentelagene mot HC-TNM og det ble en dobbel seier. I gr etter treninga p morgen fikk vi lov til dra inn til sentrum for shoppe. Jeg m innrmme at jeg ble skikkelig skuffet og klrne de har her. SJ, s stygge!!!! Jeg fikk kjpt meg en del trket frukt og ntter til en veldig billig penge.

    Kampen i gr kveld endte med 3-1 seier over VST.

    Bilder fra kampene p tirsdag.






    Vi trodde dette var et shoppingsenter, men der tok vi feil.


    Frste dag i Serbia

    Jeg burde jo skjnt at jeg kan blogge nr guttene er p trening og jentene spiser frokost. I hvert fall, jeg har n noen bilder jeg vil vise dere fra i gr. Volleyballbilder kommer senere!

    En kirke borte i gata.


    En gammel og falleferdig kiosk.


    Nabolaget ved hotellet.


    Den lokale bensinstasjonen.


    Dette kjpte jeg for 14 norske kroner i gr. Det er kriminelt billig her.


    N skal jeg p trening om tre kvarter! :-) Senere i dag skal vi p et kjpesenter inne i byen.

    Hst-photoshoot

    Endelig fikk jeg vrt sammen med min bestevennine, som jeg ikke har sett p 2 mneder. Hun er nemlig s god i hndball, at hun var p landslagssamling nr jeg var hjemme sist gang.

    Vi tok en tur ut for dyrke vr strste hobby. Fotografering. Hstfargene er s vakre, s da var det bare ta p seg jakka, skjerfet og ta fatt i kameraet.















    N skal jeg kose meg med en pose sombreos og tv-titting, fr senger venter p meg! :-)

    Ny hrfarge - fr og etter

    I dag var det virkelig p tide ta etterveksten og bevare sommerflelsen med lyst hr. Jeg har en skikkelig skrekk for mrkt hr, p meg selv. Dessuten fler jeg fargen ble mye lysere enn forrige gang, men jeg liker det! :-)





    N skal jeg begynne lage mat til mamma og Magnus. Er jeg ikke heldig nr jeg frste kommer hjem? Senere venter jeg p x-factor, og s skal jeg kose meg litt med is.

    Klar for hstferie

    Nr alle andre i stfold-omrdet gr inn i sine siste dager i hstferie, sitter jeg her i sofaen til mamma og nyter min frste feriedag siden sommerferien.



    Norsk er alltid like trivelig.






    Kakao p skolen etter trening, er skikkelig en opptur :)


    Rett etter skolen dro jeg og noen fra tvn hjem for ta en liten hstferie, fr turen gr videre til Serbia.

    Se s ste de er nr de sover! :) Hard hverdag, skjnner dere!




    Stavanger fra lufta.


    N br jeg virkelig kjappe meg, skal straks til frisren. Byebye!

    Styrketrening med Andrine

    For en dag!!!! Jeg har aldri i mitt liv vrt s stresset noen gang. Haha, typisk meg kan du si.

    Etter en skoledag med masse tysk og 5'er p matteprva, bar det rett bort p trening med Bonolo. Skikkelig gy trening, og denne uka her har vrt den beste. Etter to timer med ball gikk Andrine og jeg for trene styrke.

    Vrt kjre styrkerom ♥




    Sjekk de store muskelen til Andrine! :-)


    De siste timene har jeg gjort toppidrettslekser med Alicia og Kristine. Senere vasket jeg 3. klasse stua med Andreas, Kjell-Erik og Tim, som gikk knirkefritt med en s effektiv person som meg, haha! N er klokka alt for mye og jeg har nesten ikke begynt pakke til hjemreisen i morgen. Men n er det faktisk natta, om jeg vil eller ei.

    Dobbelt seier mot OSI

    WOOOOHO! TVN vant begge hjemmekampene sine i dag. God stemning i hallen, spesielt p slutten av guttekampen. Jeg tok som vanlig med meg kamera mitt og knipset litt. Jeg m nesten gi litt creds til Silje, som tok en del bilder i guttekampen, fordi jeg mtte vre linjedommer.













    Jentene vant 3-1 og guttene 3-2 over OSI! :-) N skal jeg legge meg og ikke tenke mer p den hersens samfunnsfaginnleveringa. NATTA!

    Linker

    Nyheter om volleyball:
    http://toppvolley.no/
    http://volleyball.no/
    http://www.volleyweb.no/
    http://volleynytt.net/

    Volleyballutstyr:
    http://volleynor.no/

    Blogger om livet p Toppvolley:
    http://karolinems.blogg.no/
    http://kristinehjembo.blogg.no/
    http://toppvolley.blogg.no/

    Jeg jobber litt med skaffe flere linker relatert til volleyball! :-)

    Vasking for fullt

    Egentlig burde jeg skrevet at jeg har vasktet for fullt i dag, men det ville blitt lyge. Treninga i dag var sykt krevende og morsom p samme tid. Vi fikk angrepet fra alle posisjoner utenom 3. Merker at jeg har blitt bedre i slagarmen, og det lover bra.

    Jeg har nesten glemt vise dere dra mi, alts inn til rommet mitt. Flott, flott og atter flott, fler nesten jeg har blitt en liten husmor. Haha.

    Utsikten fra rommet mitt. Kanskje ikke s fint n, men de bygger en sandhall til oss! :-) Vi er skikkelig heldige.






    Dra mi og alle lappene str det faktisk "flott!".


    hits